Posted on

Pantangan Makanan Yang Harus Dijauhi Penderita Miom

Pantangan Makanan Yang Harus Dijauhi Penderita Miom – Penyakit miom adalah suatu penyakit yang menyerang rahim wanita dimana terdapat tumbuhnya daging pada dinding rahim, tumor yang muncul ini merupakan tumor jinak. Penyebab pasti dari munculnya penyakit miom ini belum tahu pasti. Akan tetapi, penyakit miom ini muncul bisa jadi karena ada gangguan hormonal bahkan bisa jadi dari gaya hidup yang kurang baik dan sehat.

Sebagaimana penyakit lain pada umunya yang mempunyai pantangan makanan yang harus dijauhinya, penyakit miom ini juga mempunyai pantangan makanan yang harus dijauhi agar penyakit miom yang diderita tidak semakin membesar, dan tidak semakin banyak. 

Berikut Adalah Pantangan Makanan Yang Harus Dijauhi Penderita Miom

pantangan-miom

Bagi penderita penyakit miom untuk disarankan agar mengetahui yang menjadi pantangan makanan yang harus anda jauhi. Pantangan makanan tersebut adalah :

1.) Makanan Yang Mengandung Lemak Jenuh Tinggi

Lemak jenuh adalah lemak yang terdiri dari trigliserida dengan hanya asam lemak jenuh. Asam lemak jenuh tidak memiliki ikatan rantai ganda di antara atom-atom karbonnya sehingga disebut penuh dengan hidrogen. Asam lemak jenuh memiliki jumlah atom karbon yang bervariasi mulai dari tiga (asam propionat) hingga 36 (asam heksatriakontanoat).

Dari beberapa makanan yang mengandung lemak jenuh ini adalah :

  • Krim,
  • Keju,
  • Mentega,
  • Minyak samin,
  • Suet,
  • Lemak babi,
  • Lemak yang menempel pada daging,
  • Minyak kelapa,
  • Minyak biji kapas,
  • Minyak inti sawit, dan
  • Mentega coklat.

2.) Makanan Siap Saji Atau Makanan Olahan

Makanan siap saji adalah istilah untuk makanan yang dapat disiapkan dan dilayankan dengan cepat termasuk pada makanan olahan. Makanan siap saji dan makanan olahan ini dibuat agar dalam proses penyiapan dan pemasakannya secara cepat. Akan tetapi, makanan cepat saji dan makanan olahan ini bukanlah merupakan makanan yang sehat, karena makanan ini mengandung bahan kimia yang digunakan untuk membantu proses pemasakannya menjadi lebih cepat.

Inilah Beberapa Jenis Makanan Siap Saji Dan Makanan Olahan :

  • Nuget Daging,
  • Soda,
  • Daging Olahan (Ham/Sosis),
  • Kentang goreng,
  • Hot dog,
  • Bacon,
  • Keripik kentang,
  • Eskrim,
  • Steak keju,
  • Burger, dan
  • Pizaa.

3.) Makanan Yang Menimbulkan Gas

Makanan yang menimbulkan gas merupakan makanan yang memiliki kandungan gas yang lebih besar. Jadi ketika kita mengkonsumsi makanan tersebut dalam porsi banyak maka perut akan merasakan begah atau terasa kembung, karena kandungan gas yang terdapat pada makanan yang telah dikonsumsi tadi sudah banyak masuk dalam perut kita.

Adapun Jenis Makanan Yang Menimbulkan Gas Adalah :

  • Ubi,
  • Kacang merah,
  • Lobak,
  • Mentimun,
  • Durian,
  • Kool, dan
  • Sawi.

4.) Makanan Yang Mengandung Alkohol

Tidak hanya minuman saja yang mengandung alkohol. Dari segi makanan pun ada beberapa jenis makanan yang mengandung alkohol. Dimana makanan ini yang banyak mengandung alkohol adalah dari segi buah-buahan. Karena buah-bauhan tertentu ada yang harus menggunakan alkohol dalam produksinya.

Jenis Makanan Yang Mengandung Alkohol Ini Adalah :

  • Tape singkong/ketan,
  • Durian,
  • Nangka,
  • Lengkeng,
  • Nanas,
  • Duku, dan
  • Anggur.

5.) Makanan Yang Memiliki Rasa Dan Aroma Yang Tinggi

Makanan yang memiliki rasa dan aroma yang tinggi merupakan suatu pantangan makanan yang harus dijauhi oleh penderita penyakit miom. Karena makanan ini memiliki rasa dan aroma yang sangat tinggi untuk rahim, sehingga tidak menutup kemungkinan, jika mengkonsumsi makanan jenis ini akan menimbulkan tumbuh kembali penyakit miom semakin besar dan banyak.

Jenis Makanan Yang Memiliki Rasa Dan Aroma Yang Tinggi Adalah :

  • Cabai,
  • Bawang-bawangan,
  • Merica,
  • Cuka, dan
  • Jahe.

Itulah dari beberapa makanan yang menjadi pantangan penderita penyakit miom. Maka untuk itu, sangat disarankan agar tetap menjauhi makanan-makanan tersebut dalam menu makan sehari-hari jika anda tidak ingin penyakit miom anda semakin parah.

Recomend Articel :

anigifrrCara Menghilangkan Miom Paling Ampuh Tanpa Operasi

Sekian untuk bahasan artikel kali ini yang mampu disampaikan mengenai pantangan makanan bagi penderita penyakit miom. Semoga artikel ini bisa lebih bermanfaat untuk anda, serta bisa menambah wawasan anda. Salam Sehat Wahidun Herbal 🙂

Baca Juga :

Incoming search terms:

  • makanan untuk dinding rahim tipis
  • talas dan miom
  • makanan yg harus di hindari orang yg mempunyai daging tumbuh
  • Sakit mata bolekah makan ikan
  • yg harus dihindari oleh mata berlendir
  • bolehkah miom makan hati ayam com
  • sayuran yang baik untuk dinding rahim tipis
  • bolehlah makan santan bila ada miom?
  • Apakah tempe tidak bleh di mkan bgi penderita asam lambung naik
  • apakah keju merangsang kista