Posted on

Konsumsi Beras Merah Dapat Menurunkan Kadar Kolesterol

Konsumsi Beras Merah Dapat Menurunkan Kadar Kolesterol – Beras merah ialah salah satu makanan pokok yang menjadi saudara dari beras putih. Namun pada beras merah ini masih memiliki bungkus warna merah yang menyelimutinya dan disebut sebagai lapisan pelindung bijirin. Pelindung bijirin ini merupakan salah satu yang sangat penting dari beras merah, karena mempunyai banyak kandungan dan gizinya yang sangat istimewa dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh jika mengkonsumsinya. 

beras-merah

Selain itu, dalam lapisan pelindung bijirin ini mengandung banyak serat dan nutrisi yang slalu dibutuhkan oleh tubuh, yang sebagai salah satunya dapat menjaga keadaan tubuh agar tetap fit dan sehat serta dapat mengatasi beberapa resiko suatu penyakit. Salah satu penyakit yang sangat bagus untuk mengkonsumsi beras merah ini setiap hari ialah penyakit kolesrterol. Karena dalam kandungan beras merah memiliki manfaat dapat menurunkan kadar kolesterol tinggi dengan cepat.

Kandungan Gizi Yang Terdapat Pada Beras Merah Ialah :

Jika dalam 1 cangkir nasi beras merah tumbuk mengandung :

  1. 216,45 Kalori,
  2. 88% kecukupan harian (daily value – DV) mineral mangan,
  3. 27% DV selenium,
  4. 21% DV magnesium,
  5. 18,8% DV asam amino triptofan,
  6. 3,5 gram serat (beras putih mengandung kurang dari 1 gram),
  7. Kandungan proteinnya 2-5% lebih tinggi dari beras putih,
  8. Mengandung asam lemak alfa-linolenat,
  9. Zat besi,
  10. Vitamin B kompleks,
  11. Dan vitamin A. 

Dari kandungan dan gizi tersebut maka sudah jelas bahwa memang beras merah ini sangatlah baik dikonsumsi oleh para penderita kolesterol sebagai makanan pokok sehari – harinya. Karena menurut para ahli pun bahwa beras merah ini dapat dipakai untuk menurunkan kadar lemak darah. Dan kandungan serat tinggi dalam beras merah juga akan membantu menurunkan gula darah.

Jadi, bagi para penderita kolesterol tinggi sangat disarankan untuk mengganti nasi putih yang sebagai makanan pokoknya menjadi nasi merah, agar kadar kolesterol tinggi yang ada dalam tubuh bisa menjadi turun dengan cepat. Karena jika kadar kolesterol ditubuh kita sangat tinggi akan menimbulkan dan memicu beberapa penyakit yang lebih beresiko. Namun, jika mengkonsumsi beras merah setiap hari sebagai pengganti nasi putih maka kolesterol tinggi yang dapat menimbulkan penyakit beresiko pada tubuh akan menurun, dan menggantinya dengan kolesterol yang baik sebagai pemenuhan nutrisi pada tubuh.

Artikel Terkait :

download-1Obat Untuk Menurunkan Kolesterol Terampuh Dan Alami

cumiBahaya Makan Cumi Bagi Penderita Kolesterol Tinggi

gorenganDampak Negatif Konsumsi Gorengan Jika Terlalu Sering

Maka sudah sangat jelas bukan? Jika anda memang sudah didiagnosa memiliki kadar kolesterol yang tinggi, maka secepatnya anda ganti makanan pokok anda menjadi beras merah, karena memiliki kandungan lemak yang sangat rendah, dimana kelebihan lemak salah satu faktor penyebab kadar kolesterol menjadi tinggi dalam tubuh kita.

Sekian untuk artikel kali ini yang membahas konsumsi beras merah dapat menurunkan kadar kolesterol. Semoga artikel ini bisa membantu dan bermanfaat buat anda. Dan juga bisa menambah wawasan anda. Terimakasih. Salam Sehat Wahidun Herbal.

Baca Juga :

Incoming search terms:

  • efek samping beras merah
  • efek makan beras merah setiap hari
  • bahaya beras merah
  • efek samping beras merah untuk kesehatan
  • efek samping makan beras merah setiap hari
  • efek samping makan beras merah
  • efek makan beras merah
  • bolehkan mengkomsusi beras merah setiah hari
  • takaran nasi merah untuk 1kali makan pada penderita diabet
  • makan beras merah tiap hari
Posted on

Diet OCD Dapat Melangsingkan Tubuh Dengan Cepat

Diet OCD Dapat Melangsingkan Tubuh Dengan Cepat – Diet OCD (Obsessive Corbuzier’s Diet) merupakan program diet yang diperkenalkan pertama kali oleh Deddy Corbuzier dan sudah menjadi trending topic di semua kalangan masyarakat baik masyarakat biasa hingga masyarakat selebrity di indonesia. Karena diet OCD ini menggunakan metode-metode yang unik dan berbeda dengan metode diet konvesional yang biasanya.

Biasanya, salah satu metode diet yang harus dilakukan dalam program diet konvesianal atau yang biasanya ialah dapat mengurangi porsi makan, serta menghindari konsumsi dari jenis-jenis makanan tertentu. Akan tetapi, keunikan dari metode program diet OCD ini adalah kita diperbolehkan mengkonsumsi jenis makanan apapun yang kita sukai tanpa ada batasannya, tetapi pada waktu-waktu tertentu yang telah ditentukan. Sehingga dalam program diet ini muncul lah istilah menarik yang disebut dengan “jendela makan”. Jendela makan dalam program diet OCD ini merupakan pengaturan waktu atau batasan waktu yang diperbolehkan untuk makan dan sisa waktu yang lainnya anda harus berpuasa makan.

ocd

Program diet OCD ini memang sangatlah mudah dan hasilnya pun sangat cepat, karena sudah banyak yang terbukti dengan melakukan program diet ala Deddy Corbuzier ini mampu melangsingkan tubuh dengan cepat dan mudah tanpa harus bersusah payah diet yang sangat ketat yang tentunya dapat menyiksa kita. Akan tetapi, meski program diet OCD ini memperbolehkan kita memakan apa saja, tetapi tetap harus pada makanan yang biasanya kita konsumsi dan jangan tambah rakus.

Oleh karena itu, program diet OCD ini diperlukan untuk orang yang benar-benar serius ingin melangsingkan tubuhnya, karena dalam menjalankan metode program diet ini harus dilakukan dengan konsisten dan serius dalam menjalankannya.

Adapun Cara Diet OCD Agar Berhasil Untuk Melangsingkan Tubuh Dengan Cepat Ialah :

  1. Jendela Makan 8 Jam

    Pada cara diet OCD yang pertama agar berhasil dalam melangsingkan tubuh dengan cepat adalah dengan melakukan metode jendela makan 8 jam, artinya anda bisa bebas makan apa saja selama 8 jam dan 16 jam sisanya anda harus berpuasa untuk makan, hanya diperbolehkan untuk minum saja, itupun hanya boleh meminum minuman yang tidak mengandung kalori. 
    Untuk contohnya misalkan kita akan mulai melaksanakan metode diet OCD ini pada jam 12 siang maka anda bisa bebas makan apa saja hingga jam 8 malam, dan setelah jam 8 maka anda harus berhenti makan dan hanya bisa minum air saja yang tidak mengandung kalori.
    Metode ini sangat cocok untuk dilakukan bagi pemula, atau baru ang pertama kali melakukan program diet OCD ini.

  2. Jendela Makan 6 Jam

    Selanjutnya metode program diet OCD agar berhasil ini adalah dengan melakukan metode jendela makan 6 jam. Artinya, anda bisa mengkonsumsi makanan apa saja yang disukai selama 6 jam dan 18 jam selanjutnya anda harus mulai berpuasa. Misalnya anda mulai melakukan metode OCD ini pada jam 12 siang maka dari jam 12 siang tersebut anda boleh mengkonsumsi apapun tapi hingga jam 6 sore saja, dan setelah jam 6 sore anda wajib untuk berpuasa. Aturannya tetap sama dengan metode sebelumnya.
    Metode jendela makan 6 jam ini biasanya dilakukan oleh orang yang sudah mulai terbiasa dan sudah berhasil melakukan metode jendela makan 8 jam.

  3. Jendela Makan 4 Jam

    Selanjutnya metode program diet OCD ini agar berhasil yaitu dengan melakukan metode jendela makan 4 jam. Pengertian dan aturannya sama seperti metode sebelum-sebelumnya. Misalnya anda akan memulai waktu program diet OCD pada jam 2 siang, maka dari jam 2 siang tersebut anda bisa bebas makan sampai jam 6 sore, dan setelah jam 6 sore anda harus mulai untuk berpuasa.
    Dan biasanya metode jendela makan 4 jam ini sering dilakukan oleh orang yang sudah terbiasa dan sudah berhasil melakukan metode sebelum-sebelumnya.

  4. Puasa Selama 24 Jam

    Dan metode yang terakhir yang ada dalam program diet OCD ini adalah melakukan metode puasa selama 24 jam. artinya anda hanya bisa makan sekali saja, dan bisa makan apa saja dan selanjutnya anda harus berpuasa.
    Sebagai contohnya anda mulai makan pada hari jum’at jam 2 siang maka anda baru bisa makan kembali pada hari sabtu jam 2 siang. Namum metode puasa selama 24 jam ini hanya boleh dilakukan 1 kali saja dalam seminggu.

Jadi, bagaimana program diet OCD ini sangat mudah bukan? Dan harus selalu diingat dalam pemilihan metode program diet ini harus sesuai kemampuan tubuh anda, jangan sampai anda harus memaksakan diri melakukannya yang mungkin akan berakibat kurang baik untuk tubuh anda. 

Artikel Terkait :

Obat Herbal Untuk Melangsingkan Tubuh Secara Aman 

Khasiat Konsumsi Asam Jawa Untuk Melangsingkan Tubuh

Macam-Macam Jenis Teh Yang Dapat Melangsingkan Tubuh

Manfaat Cabai Merah Untuk Menurunkan Berat Badan

Kesalahan Memasak Dapat Membuat Tubuh Gemuk.

Sekiranya itulah cara-cara untuk melakukan program diet OCD yang dapat melangsingkan tubuh dengan cepat. Semoga bisa bermanfaat, dan jika anda ingin melakukan program diet OCD ini disarankan untuk melakukan metode yang sangat ringan atau metode pertama terlebih dahulu, agar tubuh bisa mudah terbiasa.

Baca Juga :

Incoming search terms:

  • cara berhenti makan beras mentah
  • menghilangkan kecanduan makan beras mentah
  • cara menghilangkan kebiasaan makan beras mentah
  • dr oz makanan untuk orang yang sakit demam
  • rimbang mencret
  • efek buruk makan ketan
  • apa penyabab penyakit hepatitis apakah benar karena makan beras
  • efek makan soto
  • manfaat makan beras mentah
  • Bahaya Makan Beras Mentah
Posted on

Bahaya Makan Cumi Bagi Penderita Kolesterol Tinggi

Bahaya Makan Cumi Bagi Penderita Kolesterol Tinggi – Tidak sedikit orang yang lebih suka mengkonsumsi makanan laut sebagai menu utama dalam makanan sehari-harinya. Termasuk makanan laut seperti cumi-cumi inilah yang lebih banyak dikonsumsi oleh orang-orang dan sering dijadikan menu utama dalam makanan sehari-hari. Memang cumi-cumi ini rasanya sangat lezat juga mengandung beberapa kandungan yang sangat baik untuk tubuh, jadi tidak heran banyak yang sangat menyukai cumi-cumi sebagai pendamping nasi dalam setiap harinya.

cumi

Adapun isi dalam kandungan cumi-cumi ini adalah :

  1. Energi 75 kilokalori,
  2. Protein 16,1 gram,
  3. Karbohidrat 0,1 gram,
  4. Lemak 0,7 gram,
  5. Kalsium 32 miligram,
  6. Fosfor 200 miligram,
  7. Zat besi 1,8 miligram.
  8. Vitamin A sebanyak 0 IU,
  9. Vitamin B1 0,08 miligram,
  10. Vitamin C 0 miligram.

Banyaknya kandungan-kandungan yang terdapat pada cumi-cumi inilah yang dapat membantu memenuhi nutrisi tubuh manusia, sehingga banyak orang terutama masyarakat di Indonesia ini banyak yang menyukai makanan laut cumi-cumi ini.

Sebenarnya cumi-cumi ini memang sangat bagus dikonsumsi sebagai pelengkap nutrisi tubuh, akan tetapi, jika mengkonsumsi cumi-cumi ini terlalu sering, atau bahkan dijadikan teman nasi di setiap makan sehari-hari, justru itu akan berdampak buruk bagi kesehatan. Karena dalam kandungan cumi-cumi ini juga mengandung kolesterol yang sangat tinggi, jadi jika dikonsumsi secara berlebihan akan berdampak terkena penyakit kolesterol.

Apalagi jika seseorang yang mempunyai riwayat penyakit kolesterol tinggi, sangat diwajibkan untuk tidak mengkonsumsi makanan laut cumi-cumi ini. Karena akan lebih berdampak buruk bagi kesehatan, dan bahkan akan memicu timbulnya penyakit-penyakit lain yang lebih beresiko dan berbahaya.

Kandungan kolesterol yang terdapat pada cumi-cumi ini merupakan jenis kolesterol jahat. Dimana kolestrol jahat merupakan jenis kolestrol yang berbahaya bagi tubuh jika jumlahnya berlebihan. Karena kolestrol (LDL) ini mempunyai fungsi untuk mengangkut kolestrol dari hati menuju sel – sel tubuh yang membutuhkan. Tapi ketika zat ini terlalu banyak di dalam tubuh, maka LDL akan mengendap pada bagian dinding arteri, sehingga dapat memicu berbagai macam penyakit.

Berikut beberapa jenis penyakit yang bisa timbul karena kolesterol tinggi :

  • Stroke
  • Diabetes
  • Jantung Koroner
  • Asam Urat
  • Minimnya Suplai Oksigen
  • Lemak Yang Menumpuk (Obesitas)
  • Penyumbatan Pembuluh Darah.

Sangat mengerikan bukan? maka untuk itu, bagi para penderita penyakit kolesterol lebih baik untuk tidak mengkonsumsi makanan laut seperti cumi-cumi ini dan juga menghindari makanan lainnya yang menjadi pantangan bagi penderita kolesterol, agar kolesterol yang ada dalam tubuh saat ini tidak semakin menumpuk.

Artikel Terkait :

download-1Obat Herbal Kolesterol Tinggi

gorenganBahaya Konsumsi Gorengan Terlalu Sering.

Itulah dari beberapa bahaya mengkonsumsi cumi-cumi bagi penderita kolesterol. Semoga artikel ini bisa bermanfaat untuk anda, dan semoga bisa menambah wawasan dalam masalah kesehatan anda. Terimakasih.

Baca Juga :

Incoming search terms:

  • apa cumi cumi kolestrol tinggi
  • bahaya cumi
  • bahaya makan cumi
  • kolesterol cumi
  • kadar kolesterol cumi
  • efek makan cumi
  • kandungan kolestrol pada cumi- cumi
  • cumi cumi mengandung kolesterol
  • apkh sontong mengandung kolestrol
  • kandungan kolesterol cumi
Posted on

Kesalahan Fatal Yang Harus Diwaspadai Saat Diet

Kesalahan Fatal Yang Harus Diwaspadai Saat Diet – Mempunyai badan yang langsing, ramping dan ideal merupakan suatu idaman dari semua kalangan, terutama bagi kalangan wanita dengan memiliki tubuh yang langsing, kepercayaan diri mereka akan meningkat. Berbeda dengan orang yang mempunyai tubuh gemuk, mereka akan lebih cenderung malu atau kurang percaya diri terhadap orang lain, dikarenakan mempunyai bentuk tubuh yang tidak ideal.

fatal

Maka, tidak sedikit orang baik itu wanita, atau pun laki-laki selalu melakukan program diet, demi mendapatkan bentuk tubuh yang mereka inginkan. Pada umumnya mereka melakukan program diet dengan melakukan beberapa metode pengurangan porsi makan, membatasi waktu makan, dan menghindari makanan-makanan tertentu. Akan tetapi dalam melakukan program diet seperti itu juga, ternyata banyak yang menjadi kesalahan fatal dalam melakukan diet yang kemungkinan bukan bentuk tubuh ideal yang didapat melainkan malah merusak kesehatan tubuh, dan dominannya kesalahan tersebut itu tanpa kita sadari.

Oleh karena itu, kami akan membahas kesalahan apa saja yang harus diwaspadai saat diet, dan ini ulasannya. mohon disimak !!!

Inilah Beberapa Kesalahan Fatal Yang Harus Diwaspadai Saat Diet :

  1. Melakukan Diet Secara Ketat
    Tidak sedikit orang yang ingin memiliki tubuh yang langsing secara cepat, sehingga mereka memutuskan untuk melakukan diet dengan ketat atau dengan langsung mengurangi makanan yang mengandung kalori hingga mengurangi 1000 kalori perhari. Memang sebenarnya diet ketat yang dilakukan ini akan berhasil dan akan mendapatkan tubuh yang langsing. akan tetapi, jika program diet sudah selesai atau berhenti, malah tubuh akan mempunyai efek dalam membakar kalori menjadi lebih lambat dari biasanya, dan akhirnya tubuh akan menjadi lebih gemuk lagi.

  2. Kurang Minum Air Putih
    Jangan mentang-mentang program diet itu diwajibkan untuk selalu berpuasa demi mendapat tubuh langsing yang menjadi idaman anda, sehingga dengan meminum air putih juga anda menjadi jarang. Akan tetapi, sebenarnya air itu merupakan hal yang sangat penting dalam pembakaran kalori pada tubuh, dan jika kurang minum air putih, tubuh akan mengalami dehidrasi dan proses metabolisme tubuh menjadi tidak lancar, dan akhirnya dalam penurunan berat badan pun akan lebih lama.

  3. Melewatkan Sarapan
    Kesalahan selanjutnya yang sering dilakukan dalam melakukan program diet yaitu sering melewatkan sarapan, Padahal sarapan dipagi hari ini merupakan hal yang sangat penting bagi kesehatan tubuh karena dengan sarapan akan membantu memenuhi kembali nutrisi dalam tubuh dan menjadi energi dalam melakukan aktivitas sehari-hari. Jangan dikira dengan melewatkan sarapan anda dapat lebih cepat menurunkan berat badan, justru itu akan menjadikan anda merasa lapar sepanjang hari dan menjadikan porsi makan siang anda menjadi lebih besar dari biasanya.

  4. Tidak Makan Malam Sama Sekali
    Makan malam akan menyebabkan berat badan menjadi naik. Hal itu sudah biasa kita dengar dan sudah tidak asing lagi, sehingga banyak orang yang melakukan program diet dengan tidak makan malam sama sekali, padahal itu adalah kesalah yang fatal, karena ketika kita tidur tubuh kita akan lebih membutuhkan protein yang menjadi peranan penting dalam memperbaiki keruskan sel-sel pada tubuh. Maka untuk itu, meski sedang menjalankan program diet disarankan untuk tetap makan malam dengan makanan yang lebih banyak mengandung protein sekitar 2 atau 3 jam sebelum tidur.

Nah itu dari beberapa kesalah fatal yang sering dilakukan oleh orang – orang yang sedang melakukan program diet tanpa disadari nya. Oleh karena itu, tetaplah melakukan program diet dengan sehat, baik, dan benar agar bisa mendapat tubuh yang langsing dan sehat tentunya.

Baca Juga :

 

Posted on

Anjuran Makanan Sehat Untuk Penderita Stroke Ringan

Anjuran Makanan Sehat Untuk Penderita Stroke Ringan – Penyakit stroke merupakan salah satu penyakit yang memiliki angka kematian yang cukup besar. Penyakit stroke banyak diderita oleh usia lanjut. Awal terjadinya stroke ditandai dengan terputusnya aliran darah dari jantung ke otak. Akibatnya otak akan mengalami kematian sesaat karena semua sel-sel dalam otak berhenti berfungsi, juga sering ditandai dengan perubahan muka, kelumpuhan anggota badan, atau suatu tanda kelumpuhan lainnya. Tanda-tanda inilah yang disebut dengan penyakit stroke ringan.

Biasanya untuk penanganan yang diberikan pada penderita stroke ringan ini dengan cara terapi fisik, sebagai pemicu agar sistem kerja otot pulih kembali. Akan tetapi, asupan makanan bagi penderita stroke ringan ini juga harus dipertimbangkan secara baik, agar dapat lebih membantu memaksimalkan penyembuhannya.

page

Inilah Anjuran Makanan Sehat Untuk Penderita Stroke Ringan :

  • Roti Gandum

    Makanan pertama yang sangat sehat dikonsumsi oleh penderita stroke ringan adalah roti gandum. Memang pada umumnya roti gandum ini jarang dikenali oleh masyarakat luas, akan tetapi kandungan pada roti gandum ini sangat bagus untuk penderita stroke ringan, karena mampu memenuhi nutrisi yang dibutuhkan oleh penderita stroke tersebut. Salah satu kandungannya adalah serat, karbohidrat, protein, vitamin E, asam folat dan omega 3. Kandungan omega 3 memiliki fungsi yang penting untuk tubuh yaitu untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah. Selain itu omega 3 juga berperan untuk meningkatkan regenerasi sel-sel pada otak.

  • Beras Merah

    Bagi Para penderita stroke ringan sangat disarankan untuk mengganti makanan pokoknya yang semula dari beras putih menjadi beras merah, Karena sudah banyak kita tahu bahwa beras merah mempunyai serat yang cukup tinggi.  Dan sala satu kandungan yang terdapat pada beras merah itu adalah zat mangan berfungsi untuk membantu proses sintesis lemak dalam tubuh dan mengaktifkan sistem syaraf.

  • Pepaya

    Selain dari makanan saja, ternyata dari jenis buah-buahan juga ada jenis buah yang sangat sehat untuk dikonsumsi penderita stroke ringan, Salah satu buah yang sangat bagus dikonsumsi oleh penderita stroke ringan adalah buah pepaya. Kenapa buah pepaya sangat bagus dikonsumsi oleh penderita stroke ringan? Karena buah pepaya tidak memiliki kandungan kolesterol serta memiliki kalori yang cukup rendah, sehingga sangat aman dikonsumsi pnderita stroke ringan. Selain itu, dalam kandungan pepaya juga mengandung vitamin C, vitamin A, flavonoid, beta-karoten,lutein. Selain itu pepaya juga mengandung vitamin B kompleks yang bisa membantu proses metabolisme tubuh. Senyawa asam folat dan piridoksin sangat bermanfaat untuk penderita stroke. Kandungan kalium dalam pepaya juga membantu tubuh untuk mengatur detak jantung sehingga sangat baik untuk penderita stroke.

Recomend Articel:

5Obat Herbal Stroke Ringan Terbaik Dan Terampuh

  • Oatmeal

    Oatmeal ini juga dikenal dengan gandum putih, dimana moatmeal ini merupakan sejenis bubur yang terbuat dari gandum. Kandungan nutrisi dari oatmeal terdiri dari kalori, protein dan lemak. Dalam satu cangkir oatmeal bisa menyediakan hingga 6 gram protein. Oatmeal juga bisa menjadi pengganti nasi putih karena memiliki kandungan karbohidrat komplek dan serat yang mudah dicerna. Serat dalam oatmeal akan membantu proses penyerapan kolesterol dalam darah dan pengaturan kadar gula dalam darah. Sehingga bisa membantu dalam pemulihan penyakit stroke ringan.

  • Ikan Salmon

    Ikan salmon merupakan salah satu lauk pauk yang sehat untuk dikonsumsi oleh penderita penyakit stroke ringan , karena dalam kandungan ikan salmon memiliki kandungan omega 3, DHA dan EPA . tiga zat ini sangat penting untuk melindungi sistem pembuluh darah, proses sintesis lemak menjadi kolesterol dan mencegah pembekuan darah pada jantung, sehingga dapat memperlancar aliran darah dan tidak tersumbat, karena penyakit stroke salah satu faktor utamanya ialah karena tersumbatnya aliran darah diotak.

Itulah dari beberapa anjuran makanan sehat untuk penderita stroke ringan. Alangkah lebih baiknya juga jika anda menerapkan jenis makanan-makanan ini dalam menu makan setiap hari, agar penyakit stroke ringan anda bisa sembuh secara maximal. Dan wajib juga anda jauhi tentang makanan yang menjadi pantangan untuk penderita stroke ringan.

Artikel TerkaitMakanan Yang Menjadi Pantangan Penderita Stroke Ringan.

Sekian untuk artikel kali ini, semoga dengan membaca artikel ini bisa bermanfaat dan lebih membantu anda dalam memulihkan kembali kesehatan anda, Dan semoga menjadi penambahan wawasan bagi anda mengenai kesehatan, dan menjadi bisa lebih mengontrol pola hidup yang sehat. Salam Sehat Wahidun Herbal 🙂

Baca Juga :

Incoming search terms:

  • ikan yang boleh dimakan penderita stroke
  • mie basah bagi penderita stroke
  • makanan yang tidak boleh dikonsumsi penderita penebalan dinding rahim
  • makanan sehat untuk penderita penebalan dinding rahim
  • bolehkah tomat dicampur gula merah
  • Daging yang boleh dimakan penderita stroke
  • makanan untuk penyakit struk
  • apakah orang yang terkena gejala stroke boleh makan makanan bersantan
  • buah dan sayur untuk penebalan dinding rahim
  • buahpinangmuda untk obat troke
Posted on

Makanan sehat Penyakit Batu Empedu

Haii sahabat Gamat, kali ini kami akan membahas tentang Makanan sehat penyakit batu empedu. Kamu pasti tahukan apa penyakit empedu itu? iya mari kita ketahui sekilas tentang penyakit batu empedu.

Batu empedu merupakan batu yang terbuat dari kolesterol karena adanya penyumbatan di dalam empedu. Ukuran batu empedu seperti sekecil kelereng dan sebesar bola pingpong.

 

Batu empedu terbagi menjadi 3 bagian, yakni Batu kolesterol yang terbuat dari cairan kolesterol, Batu pigmen/bilirubin yang terbuat dari cairan bilirubin yang masuk ke empedu, dan Batu campuran yang terbentuk dari kolesterol dan pigmen.

Gejala – gejala batu empedu adalah sakit perut yang berlebihan, mual, merasakan pusing yang berlebihan, Penyakit kuning, Angin duduk, Demam, dan lain-lain.

Anda juga harus mengetahui tentang makanan sehat yang dianjurkan untuk penyakit batu empedu, Agar tidak sembarangan dimakan karena akan mengakibatkan batu empedu tersebut semakin parah.

Makanan sehat Bagi penderita Batu Empedu

1. Tuna

Kandungan yang baik pada ikan tuna untuk penyakit batu empedu adalah Omega-3 untuk mengatur tubuh dari kadar kolesterol yang buruk.

2. Beras Merah

Kandungan dalam beras merah akan menghancurkan kolesterol yang jahat pada tubuh Anda. Beras merah juga bisa dijadikan bahan makan pengganti beras putih, tetapi beras merah tidak untuk meningkatkan potensi lemak dalam tubuh.

3. Brokoli

Brokoli dapat menetralkan enzim-enzim yang berlebihan disalam tubuh. Sayuran hijau ini bisa untuk mencegah penyakit batu empedu yang kaya akan  serat dan mengandung karbohidrat, vitamin, dan kalsium yang sangat bagus.

4. Lobak

Jenis lobak yang bisa mengatasi batu empedu adalah lobak hitam. Yang terbukti bisa menurunkan kadar kolesterol dalam darah, meningkatkan kadar HDL, dan menurunkan kadar lipid dalam darah.

5. Yoghurt

Termasuk makanan yang bersumber kalori yang baik untuk tubuh, karena yogurt memiliki beberapa kandungan yang sangat baik yaitu : serat, antioksidan, protein, dan lemak tak jenuh.

6. Bayam

Bayam adalah sayurn hijau yang bisa dikonsumsi oleh penderita batu empedu dengan batas tertentu. Bayam banyak mengandung senyawa oksalat sehingga dapat meningkatkan potensi masalah batu ginjal. Potensi senyawa oksalat hanya bermasalah dengan batu ginjal bukan dengan batu empedu. Jadi,  bayam bisa dikategorikan makanan sehat bagi penderita empedu, tetapi harus dibatasi mengkonsumsinya.

7. Mentimun

Mentimun memiliki air yang kandungannya sangat bermanfaat untuk membersihkan racun pada hati. Anda juga bisa mengonsumsi mentimun dengan cara di jus. Selain itu juga, mentimun banyak mengandung vitamin B, secoisolariciresinol, pinoresinol dan lariciresinol.

8. Air Kelapa hijau

Buah kelapa mengandung air kelapa yang ada pada dalam batok kelapa dan rasanya sangat menyegarkan. Kandungan elektrolit dan isotonik yang bisa membantu mencegah dehidrasi dan membersihkan pencernan serta kantung empedudari tumpukan lemak dan kolesterol yang jahat.


Anda ingin tahu Obat Herbal mengatasi, mencegah penyakit batu empedu?

Klik Disini


Itulah beberapa makanan sehat penyakit empedu yang kami ketahui, mohon maaf bila ada kata yang tidak berkenan atau kesalahan pada kata.

Berikut hal-hal yang terkait pada artikel ini :

Waspada Gejala Batu Empedu

Jenis – Jenis Batu Empedu

10 Faktor Penyebab Batu Empedu

Semoga Lekas SEmbuh:)

Posted on

Jual Obat Pelangsing Herbal Aman Dan Ampuh

Apakah Anda Memiliki Masalah Dengan Berat Badan Anda Saat Ini ?

2818013_31a8eff4-5a20-11e3-8faa-41e04908a8c2

Ingin Langsing, Ideal Dan Sehat Dalam Waktu Yang Cepat ?

Selamat Anda Telah Berada Pada Jawaban Dengan Solusi Yang Tepat,!!

www.wahidunherbal.com,- Ya, memang semua orang yang memiliki masalah dengan berat badan berlebih akan melakukan segala cara agar keluar dari masalah yang dihadapinya mulai dari melakukan diet ketat, olahraga terus menerus, sampai meminum suplemen pelangsing. Namun ingat jangan salah dalam memilih suplemen pelangsing, anda harus jeli dan berhati-hati dalam memilih. Karena sekarang ini banyak pelangsing beredar dipasaran dengan kualitas dan mutu yang hanya asal-asalan tanpa mempertimbangkan kesehatan tubuh. Nah, untuk itu kami menghadirkan solusi tepat dari semua ketakutan anda dalam memilih pelangsing. Anda cukup memilih Slimming Capsule Green Wolrd yang terbukti paling aman serta yang paling penting sudah berBPOM dengan no BPOM RI TI124347171. Penglasing dari produk Green word ini merupakan pelangsing yang paling banyak di pilih dan di pakai di 20 negara di dunia sebagai obat pelangsing alami yang ampuh untuk melangsingkan tubuh. Anda tidak perlu menyiksa tubuh anda dengan diet ketat, cukup mengkonsumsi slimming capsule dari green wolrd maka anda bisa mewujudkan impian anda memiliki tubuh langsing, ideal dan sehat dalam waktu yang cepat.

Jual Obat Pelangsing Herbal Aman Dan Ampuh

green-world-slimming-capsule (1)Komposisi :  

Cassia Seeds (Biji ketepang cina), Chinese. Cinnamon (Kayu manis cina ), Mulberry (Murbei ), Lotus Leaf (Daun teratai), Hawthorn, Jasmine Flowers (Bunga melati ), Rose (Bunga mawar), dan Neroli

Isi : 60 Kapsul

Harga Retail : Rp.247.000,-

Cara Konsumsi : Minum 1-2 kapsul setelah makan pagi. Mulai minum 1 kapsul terlebih dahulu, apabila tubuh telah terbiasa bisa minum sehari 2 kapsul. Tidak boleh minum lebih dari 2 kapsul sehari, dan hanya diminum di pagi hari setelah sarapan. Maksimal minum jam 11 pagi.

Keunggulan Slimming Capsule :

  1. Tidak mengeringkan rahim (wanita), tidak menyebabkan ketergantungan (yo-yo effect), dapat dihentikan penggunaan sewaktu-waktu.
  2. Tidak menimbulkan diare, mulas, gemeteran, sakit kepala, dan sebagainya. Aman bagi penderita maag.
  3. Menurunkan berat badan secara efektif, aman dikonsumsi dalam jangka panjang bagi wanita maupun pria dan tidak menimbulkan efek samping berbahaya bagi kesehatan tubuh.

Anjuran :

  • Hindari makanan dan minuman yang mengandung kafein (kopi, teh, coklat), obat – obatan dan suplemen yang mengandung kafein.
  • Ibu hamil dan menyusui dilarang mengkonsumsi Green World Slimming Capsule.
  • Bagi pengidap penyakit akut atau masih dibawah treatment dokter, sebaiknya tidak mengkonsumsi Green Wolrd Slimming Capsule. Silahkan konsultasi dulu ke dokter.
  • Makan tetap teratur, meski sedang diet dan anda pun berhasil diet dengan tetap sehat.

Khasiat dari bahan-bahan alami yang terdapat pada slimming capsule sangat bagus untuk membantu proses pembentukan tubuh yang langsing ideal dan sehat tentunya. Disamping untuk obat pelangsing herbal ternyata slimming capsulse juga sangat baik untuk kesehatan karena mampu membunuh virus dan bakteri penyebab penyakit, menyehatkan jantung, melancarkan peredaran darah dalam tubuh, mecegah penuaan dini, dan juga bahkan mampu mencegah kanker.

Testimoni Slimming Capsule Asli Green World

Darmawan

Darmawan, 25 tahun

Karyawan toko elektronik Harco

Sebelumnya berat badan saya 85 kg, saya mudah capek apa lagi ketika harus mengangkat barang berat. Bos saya minta saya untuk menguruskan berat badan. Saya mencoba dengan olah raga, namun hasilnya tidak maksimal karena memang tidak rutin dan terkadang pulang kerja saya sudah malas.

3 bulan yang lalu saya dikenalkan oleh teman saya untuk mengkonsumsi slimming capsule asli merek Green World. Awalnya saya tidak mau karena saya anggap itu buat perempuan. Tapi karena desakan dari bos akhirnya saya mencoba.2 minggu setelah konsumsi saya mulai merasa celana saya sedikit longgar, saya mulai merasa senang dan lanjut mengkonsumsi. Sampai sekarang setelah 2 bulan mengkonsumsi dan saya timbang terakhir, berat badan saya turun 20kg, hebatnya tidak ada efek samping yang saya rasakan. Keluhan saya hanya baju dan celana saya yang dulu jadi kebesaran. SIip buat slimming capsule Green World.

dasini

Ibu Dasini

Sebelumnya berat badan saya 66 KG, setelah konsumsi Slimming Capsule dan Pro Slim Tea selama 1 bulan, berat badan saya sudah turun menjadi 59 KG. Terimakasih Green World.

komariah

Ibu Tela / Komariah

Sebelumnya berat badan saya mencapai 70 kg. Saya ingin sekali supaya bisa turun timbangan saya. Saya juga mencoba untk diet dengan mengurangi makan bahkan sampai tidak sarapan atau makan malam. Namun usaha saya sia-sia dan membuat saya sangat tersiksa. Mengetahui adanya produk pelangsing Green World Slimming Capsule dan pros slim tea, saya kemudian segera mencoba. Hasilnya, luar biasanya, dalam waktu 3 minggu timbangan saya turun 10kg. Aduh senangnya. Saat iini berat badan saya sudah berada di angka 60 dan lemak disekitar perut dan pinggang mulai berkurang.

Selama mengkonsumsi produk slimming Green World, saya tidak perlu mengurangi porsi makan dan juga tidak merasa gejala tidak nyaman. Terimakasih Green World. Love You Green World.

dharma-putra

Bpk. Dharma Putra, 29 Tahun

Jl. Raya Celuk No 58 , Sukawati Gianyar Bali

Berat Badan Turun 1 Kg dalam waktu 1 minggu

Saya menggunakan produk GREEN WORLD karena saya peduli dengan kesehatan saya, salah satu produk yang selalu saya gunakan adalah CALSIUM SOFTGEL GREEN WORLD untuk memenuhi kebutuhan CALSIUM sehari-hari. Tapi yang paling dahsyat adalah produk slimming dari GREEN WORLD. Sebelum menggunakan produk SLIMMING CAPSULE dan PRO SLIM TEA GREEN WORLD berat saya 78-80kg naik turun disana saja dan malahan lebih sering 80kg. Setelah saya menggunakan selama 1 minggu, nafsu makan mulai berkurang dan berat badan saya turun 1kg. Saat saya menulis kesaksian ini, berat saya sudah diangka 75 kg. Terima kasih GREEN WORLD.

Itulah bukti nyata dari sebagian konsumen yang sudah merasakan khasiat slimming capsule. Luar biasa bukan ?? maka dari itu, anda sebagai orang yang cerdas harus pintar-pintar memilih obat pelangsing yang aman tanpa efek samping seperti halnya konsumen kami alhasil mereka dapat mewujudkan impian dengan mengkonsumsi slimming capsule asli green wolrd.

lihatdisini

Cara Pemesanan Dan Harga Slimming Capsule

Pemesanan cukup via SMS/BBM “BARANG SAMPAI BARU BAYAR”(pemesanan 1 botol). Menerima pemesanan keseluruh wilayah dan kota di Indonesia.

Khusus wilayan Tasikmalaya dan sekitarnya bisa di antar sekarang juga.

Pemesanan praktis cukup via SMS/BBM dengan format berikut :

Harga Slimming Capsule | Rp. 247.000,-/botol

 Format Pemesanan 
SCW : JUMLAH PESANAN : NAMA : ALAMAT LENGKAP : NO HP/Tel
KIRIM KE 081.221.653.653
Atau Via BBM Ke
bb hideung

No. Rek Untuk Transfer Pembayaran :

  • Bank BCA KCU Tasikmalaya
    No. Rek : 054-0668-612
    Atas Nama : Wahid Permana Saputra
  • Bank Mandiri KCP Tasikmalaya Mustofa
    No. Rek : 131-00-1103993-2
    Atas Nama : Wahid Permana Saputra
  • Bank BRI Cab Tasikmalaya
    No. Rek : 0100-01-005971-53-5
    Atas Nama : Wahid Permana Saputra

Terimakasih atas minat dan kepercayaan anda, semoga rekomendasi kami untuk cara melangsingkan badan ini menjadi solusi untuk menjadikan anda lebih percaya diri dengan memiliki tubuh langsing dan sehat dengan cara sehat.

 Slimming Capsule 

Incoming search terms:

  • cara menetralkan wajah yg ketergantungan crram menggunakan masker putih telur ayam kampung dan qnc jrlly gamat
  • manfaat daun sirih temu rose untuk mata berair
  • sendi telapak kaki sakit apakah reaksi minum soman
Posted on

Penanganan Yang Harus Dilakukan Pada Penderita Hepatitis

Penanganan Yang Harus Dilakukan Pada Penderita Hepatitis – Penyakit hepatitis merupakan penyakit yang menyerang organ hati, dimana penyebab hepatitis ini diakibatkan dari bakteri-bakteri yang menyerang sel-sel dan fungsi-fungsi organ hati, sehingga kinerja hati menjadi terganggu, dan jika terus dibiarkan dampaknya juga bisa mengganggu fugsi dan sel-sel organ lainnya.

Penyakit hepatitis mempunyai beberapa golongan, yang dinamakan sesuai alfabeth. Mulai dari penyakit hepatitis A, B, dan C. Dari golongan penyakit hepatitis tersebut memiliki gejala yang berbeda-beda. Dan dikarenakan gejala yang ditimbulkan juga berbeda-beda antara golongan penyakit heptitis tersebut, maka penanganan yang harus kita lakukan juga tentu berbeda-beda disesuaikan dengan penyakit hepatitis yang dideritanya.

Maka untuk itu, kita harus mengetahui cara penanganan yang tepat untuk penderita hepatitis agar tidak memperparah penyakit sipenderita, dan inilah ulasannya.

suntik

Penanganan Yang Harus Dilakukan Untuk Penderita Hepatitis :

1. Untuk Penanganan Hepatitis A

Untuk penderita hepatitis A yang biasa dirasakan sebagai gejala awalnya ialah seperti pusing, mual – muntah,  tidak nafsu makan, urine berubah menjadi lebih gelap, nyeri perut, nyeri otot, gatal-gatal, berubah warna kulit dan mata menjadi kuning, dsb.

Dan penanganannya ini ialah dengan : 

  • Banyak istirahat tidak boleh banyak beraktivitas.
    Cuci tangan setelah dari toilet, sebelum makan dan sebelum menyiapkan makanan.
  • Tidak makan dengan menggunakan alat-alat makan secara bergantian atau memakai sikat gigi bersama-sama.
  • Memperhatikan dan selalu menjaga kebersihan lingkungan.
  • Imunisasi.
  • Asupan Vitamin.

2. Untuk Penanganan Hepatitis B 

Untuk penyakit hepatitis B ini merupakan penyakit yang tergolong penyakit hepatitis yang paling berbahaya dan mudah menular, karena virus yang menyebabkan penyakit hepatitis ini langsung menyerang organ hati dan menjadikan peradangan akut dan kronis menahun pada hati.

Dan untuk penanganannya ialah :

Harus dilakukan diagnosa dulu melalui cek darah. Setelah diagnosa diketahui sebagai Hepatitis B, maka ada 2 cara yaitu :

  • Dengan Pengobatan Oral
  • Dengan Pengobatan Suntikan.

3. Untuk Penanganan Hepatitis C

Penyakit hepatitis C tidak jauh berbeda bahaya nya dengan penyakit hepatitis B, namun hepatitis C biasanya tidak menimbulkan gejala-gejala yang berarti meski kerusakan organ hati sudah dialami bertahun-tahun. Akan tetapi gejala nya juga biasa muncul seperti kelelahan, hilang nafsu makan, kulit menjadi kuning, dan sakit perut.

Maka untuk itu penanganan yang harus dilakukan adalah seperti:

Untuk penanganan penyakit hepatitis C ini harus dengan diberikan obat seperti :

  • Interferon alfa,
  • Pegylated interferon alfa, dan
  • Ribavirin.

Dimana penanganan penyakit hepatitis C ini bertujuan untuk membunuh virus penyebab penyakit hepatitis C ini sedini mungkin.

Itulah dari beberapa penanganan yang harus dilakukan pada penderita penyakit hepatitis, dan alangkan baiknya tetap berkonsultasi dengan dokter atau dengan pihak unit kesehatan lainnya. Agar penyakit hepatitis bisa benar-benar disembuhkan.

Artikel Terkait :

Cara Mengobati Hepatitis

Pantangan Makanan Bagi Penderita Hepatitis

Baca Juga :

Incoming search terms:

  • kpn boleh brhenti mengkonsumsi obat pd pnykt hepatitis B stlh opnam dr rmh sky
Posted on

12 Kebiasaan Buruk Penyebab Diabetes

Kebiasaan Penyebab Diabetes,- Seperti kita ketahui bersama Kencing manis atau diabetes mellitus adalah kondisi di mana tubuh tidak dapat mengatur kandungan gula dalam darah sehingga glukosa atau gula yang biasanya diangkut menuju sel-sel tubuh sebagai sumber energi justru tercecer dalam aliran darah, bahkan ikut terbuang dalam air seni. Pengaturan gula darah oleh tubuh dilakukan dengan bantuan hormon insulin yang berasal dari pankreas. Penyakit Diabetes merupakan penyakit yang cukup sulit untuk mengenali gejalanya. 

Kadar gula darah yang tidak berada pada level normal dan justru berada di atas normal merupakan tanda bahwa seseorang berisiko menderita diabetes. Oleh sebab itu kita tidak boleh meremehkan penyakit diabetes, karena Anda juga bisa terkena penyakit tersebut.

Kebiasaan Buruk Penyakit Diabetes

Ada beberapa macam kebiasaan yang memang dapat menjadi penyebab diabetes melitus. Jika Anda ingin Mengurangi Penyakit Diabetes, sebelum penyakit tersebut makin serius kebiasaan-kebiasaan yang Anda lakukan setiap hari ini harus secepatnya di ubah.

  • Gemar Minuman Bersoda

Peningkatan konsumsi minuman bersoda membuat berat badan dan risiko diabetes melambung tinggi. kenaikan risiko itu terjadi karena kandungan pemanis yang ada dalam minuman bersoda. Selain itu, asupan kalori cair tidak membuat kita kenyang sehingga terdorong untuk minum lebih banyak. Risiko diabetes pun termasuk tinggi di mana ini semua disebabkan oleh adanya pemanis yang terkandung dalam setiap produk minuman bersoda.

solusi: Jus dingin tanpa gula.

  • Malewatkan Sarapan

Karena memang tak ada waktu atau menganggap bahwa tidak makan pagi bisa menurunkan berat badan, maka ada sebagian orang melewatkan sarapan begitu saja. Rupanya, kebiasaan seperti itulah yang menjadi faktor pemicu diabetes tipe-2 apabila terlalu sering dan menjadi kebiasaan jangka panjang.

solusi: Sarapanlah setiap pagi jangan ada alasan apapun.

  • Terlalu Banyak Menonton Tv

Menonton Tv memang adalah kegiatan yang mayoritas dilakukan orang ketika memiliki waktu luang. Namun ternyata, kebiasaan tersebut juga berpotensi menyebabkan anda menjadi penderita diabetes melitus. Kegiatan seperti ini pula merupakan faktor yang menyebabkan penumpukan lemak yang juga bakal otomatis dengan mengurangi sensitivitas insulin di dalam tubuh.

solusi:Jika Anda ingin bersantai menonton tv, jangan sampai Anda hanya duduk diam saja tak bergerak.

  • Teh Manis

Tingginya asupan gula menyebabkan kadar gula darah melonjak tinggi. Belum risiko kelebihan kalori. Segelas teh manis kira-kira mengandung 250-300 kalori (tergantung kepekatan). Kebutuhan kalori wanita dewasa rata-rata adalah 1.900 kalori per hari (tergantung aktivitas). Dari teh manis saja kita sudah dapat 1.000-1.200 kalori. Belum ditambah tiga kali makan nasi beserta lauk pauk, kalau kita kelebihan kalori setiap hari patut diduga ujungnya menderita Diabetes dan Obesitas.

solusi: Minumanlah Air putih, teh tanpa gula.

  • Sering Mengemil

Banyak orang mengira bahwa kalau sudah membatasi makan malam maupun makan siang maka ia akan terhindar dari diabetes sekaligus obesitas. Karena belum kenyang, perut diisi dengan sepotong atau dua potong camilan seperti biskuit dan keripik kentang. Padahal, biskuit, keripik kentang, dan kue-kue manis lainnya mengandung hidrat arang tinggi tanpa kandungan serta pangan yang memadai. Semua makanan itu digolongkan dalam makanan dengan glikemik indeks tinggi. Selain itu, gula dan tepung terkandung di dalamnya mempunyai peranan dalam menaikkan kadar gula.

solusi: Anda bisa menyiapkan Buah potong segar untuk dijakan makanan ketika Andalapar.

  • Kurang Tidur

Kurang tidur adalah salah satu kebiasaan yang dapat meningkatkan resiko seseorang untuk menderita penyakit diabetes melitus. Semua dikarenakan efek dari kurang tidur dapat menurunkan fungsi organ-organ penting di dalam tubuh. Salah satu organ yang bisa mengalami penurunan fungsi dan bahkan mengalami disfungsi adalah organ pankreas. Didorong rasa lapar, penderita gangguan tidur terpicu menyantap makanan berkalori tinggi yang membuat kadar gula darah naik.

solusi: Tidur tidak kurang 6 jm sehari, atau sebaiknya 8 jm sehari.

  • Suka Memakan Gorengan(Berlemak)

Gorengan adalah salah satu faktor risiko tinggi pemicu penyakit degeneratif, seperti kardiovaskular, diabetes melitus, dan stroke. Karena gorengan bisa menjadi sumber dari berbagai penyakit kronis, jadi lebih baik batasi kebiasaan ini. Makanan tersebut dapat meningkatkan penumpukan lemak di dalam tubuh. Ketika ada cukup banyak lemak di dalam tubuh, maka kemungkinan anda untuk menjadi penderita diabetes juga meningkat.

solusi: Konsumsilah Pie buah dan Kacang Jepang yang jauh lebih aman.

  • Malas Berolahraga

Peningkatan risiko diabetes bisa naik sampai 90% dalam waktu 20 tahun ke depan yang disebabkan oleh kurangnya aktivitas fisik. Ketika kurang berolahraga, risiko obesitas dan diabetes menjadi meningkat ketimbang mereka yang olahraga sedikit-sedikit tapi sering. Kebanyakan orang saat ini sering meremehkan manfaat dari berolahraga. Semakin sedikit orang yang mau rutin berolahraga. Hal tersebut dikarenakan tubuh yang jarang digunakan untuk berolahraga akan memicu penumpukan lemak.

solusi: Jalan pgi atau jalan sore disekitar rumah, bersepeda.

  • Kecanduan Rokok

Risiko perokok aktif terhadap diabetes naik sebesar 22%. Naiknya risiko tersebut tidak hanya cuma disebabkan oleh roko tetapi disebabkan juga oleh gaya pola hidup tidak sehat, seperti pola  makan dan olahraga. Kebiasaan disitulah adanya Penyakit diabetes dan obesitas.

solusi: Permen bebas gula atau dengan cara hipnoterapi.

  • Mengurangi Asupan Kopi

Kopi juga dapat memicu adanya penyakit diabetes, mungkin Anda cukup bingung untuk membiasakan atau menjauhi kopi? Ada beberapa hasil studi menyatakan mengkonsumsi kopi baik yang berkafein maupun dekafein malah diyakini mampu menurunkan risiko diabetes tipe 2. Mereka yang mengonsumsi 6 cangkir kopi dalam sehari diketahui memiliki risiko diabetes.

solusi: Pastikan bahwa Anda mulai mengonsumsi kopi untuk mencegah diabetes menjadi lebih serius. Asalkan tahu cara membatasi takaran kopi yang diminum oleh Anda.

  • Penggunaan Pil Kontrasepsi

Pil kombinasi sering menyebabkan perubahan kadar gula darah.Pada umumnya, pil kontrasepsi dibuat dari campuran hormon progestin saja atau progestin dengan estrogen. Karena kerja insulin dilawan, pankreas dipaksa bekerja lebih keras untuk memproduksi insulin. Jika terlalu lama dibiarkan, pankreas menjadi letih dan tidak berfungsi dengan baik.

solusi: Batasi waktu penggunaan pil-pil hormonal, jangan lebih dari 5 tahun.

  • Konsumsi Vitamin D yang Kurang

Kebiasaan menghindari sumber-sumber makanan yang mengandung vitamin D akan menjadi faktor utama penyebab dari diabetes. Selain dari makanan, Anda juga bisa mendapatkan dari yang lain, yaitu dengan sinar matahari. Malas berjemur ketika matahari datang dipagi hari maka akan muncul pemicu naiknya kadar gula darah.

solusi: Ambil waktu sekitar 20 menit dipagi hari untuk berjemur demi mendapatkan paparan sinar matahari.

Pada kesempatan kai ini, kami akan memberikan informasi mengenai cara pengobatan untuk penyakit diabetes melitus yang sangat baik dikonsumsi serta aman dan dapat membantu mengatasi hingga menyembuhkan penyakit diabetes melitus. Ada 3 Obat Herbal yang kami keluarkan, yakni : ¹· Qnc Jelly Gamat 100% Original dan Teripang Emasnya sangat berasa, ²· Walatra G Sea Jelly Cair dengan varian Rasa Jeruk yang manis dengan terpadunya Madu dan Temulawak yang mempunyai khasiat yang cukup tinggi, ³· Bagi Anda yang tidak menyukai Walatra g sea Cair kami juga mengeluarkan Product baru yaitu Walatra Gamat Emas Kapsul asli Teripang/gamat emas 100%  tanpa campuran bahan apapun sehingga khasiatnya sangat tinggi dari yang aslinya.

Artikel kami ini terkait dengan :

Cara Mengobati Diabetes

Jenis dan Faktor Penyebab Diabetes Melitus

Makanan Terbaik untuk Penderita Diabetes

Daftar Buah Terbaik untuk Penderita Diabetes

ya itulah sekilas pembahasan tentang 12 Kebiasaan Buruk Penyebab Diabetes dari artikel kami, semoga bermanfaat bagi Anda semua.

Terima kasih telah memilih salah satu Product kami, Semoga Lekas Sembuh:)

12 Kebiasaan Buruk Penyebab Diabetes

Incoming search terms:

  • antisipasi agar berhenti makan beras mentah
  • cara menghilangkan kecanduan makan beras mentah
  • Cara mengeluarkan zat2 beras mentah dalam perut atau pun tumbuh
  • cara mengatasi kecanduan mkn berass
  • cara mengatasi makan beras mentah
  • cara mengatasi kecanduan makan beras mentah
  • cara mengatasi kecandua makan
  • cara berhenti makan beras
  • tips menghilangkan kecanduan makan beras
  • bagaimana cara supaya tidak kecanduan memakan beras
Posted on

Anjuran Yang Boleh Dikonsumsi Penderita Penyakit Kulit

Anjuran Yang Boleh Dikonsumsi Penderita Penyakit Kulit – Penyakit kulit adalah suatu penyakit yang menyerang permukaan kulit kita. Penyakit kulit banyak disebabkan karena dari alergi dan dari virus serta bakteri yang bersarang di kulit kita. Pada umumnya penyakit kulit sering ditandai dengan rasa gatal-gatal yang muncul diarea kulit tertentu, dimana area tersebut merupakan tempat bersarangnya virus, bakteri dan jamur penyebab penyakit kulit. Meskipun penyakit kulit pada umunya ditandai dengan munculnya rasa gatal-gatal, namun tidak semua gejala tersebut merupakan suatu penyakit kulit yang sama. Karena pada umunya penyakit kulit mempunyai beberapa jenis yang berbeda-beda.

Karena penyakit kulit mempunyai beberapa jenis yang berbeda-beda sehingga pantangan dan anjuran makanan yang diperbolehkan pun berbeda-beda. Untuik itu, dalam artikel ini kami akan membahas anjuran apa saja yang boleh dikonsumsi penderita penyakit kulit sesuai jenis penyakit kulitnya. Mohon disimak !!!

Anjuran Yang Boleh Dikonsumsi Penderita Penyakit Kulit

buah-tile

Anjuran Yang Boleh Dikonsumi Penderita Penyakit Kanker Kulit

Kanker kulit adalah pertumbuhan sel-sel pada kulit pada taraf abnormal. Penyebab kanker kulit berbeda-beda dan tingkat keganasan kanker pun berbeda-beda. Kanker kulit paling umum terjadi pada lapisan sel skuamosa, basal dan melanosit. Kanker kulit biasanya tumbuh di epidermis (lapisan paling luar kulit), sehingga tumor (benjolan) dapat terlihat dari luar, sehingga kanker kulit merupakan jenis kanker yang paling mudah ditemukan gejalanya pada stadium awal. Dan anjuran makanann yang boleh dikosnusminya adalah :

  1. Kurma
    Kurma merupakan buah yang sudah tidak asing lagi untuk didengar karena buah kurma yang berasal dari tanah suci ini memiliki banyak kandungan didalamnya. Salah satu kandungan yang terdapat pada kurma adalah sebagai antioksidan tinggi. Dimana antioksidan ini sangat dibutuhkan oleh tubuh sebagai anti inflamasi yang sangat baik untuk penderita kanker kulit.

  2. Bayam 
    Bayam merupakan sayuran yang memiliki kandungan yang cukup banyak. Kandungan yang terdapat pada bayam ini salah staunya adalah zat besi dan antioksidan yang tinggi. Yang mana kandungan-kandungan tersebut sangat baik untuk mencegah penyakit kanker kulit.

Anjuran Yang Boleh Dikonsumi Penderita Penyakit Kulit Gatal Alergi

Penyakit kulit gatal alergi merupakan jenis penyakit kulit yang disebabkan dari timbulnya alergi akibat dari makanan yang dikonsumsi atau dari beberapa aktifitas yang dapat memicu timbulnya alergi. Dari anjuran makanan yang harus dikonsumsinya adalah :

  1. Plain Yoghurt
    Plain yoghurt merupakan minuman permentasi yang masih murni dan belum ditambah perasa dan pemanis tambahan (tawar). Dalam sebuah penelitian di Italia, minum dua cangkir yoghurt tawar dapat mencegah alergi hingga 40 persen. menurut penjelasan Jeanne Drisko, MD bakteri baik yang ada pada yogurt memiliki fungsi sebagai antiinflamasi. Molekulnya juga memberikan kekbalan pada daya tahan tubuh. Maka dari itu, Anda disarankan untuk memilih yoghurt bebas gula. Karena pemanis buatan yang biasa digunakan untuk perasa justru akan memperburuk kondisi tubuh.

  2. Teh
    Selain dari mengkonsumsi yoghurt, salah satu cara yang paling mudah untuk meringankan alergi adalah dengan minum teh, baik teh hitam maupun teh hijau. menurut penelitian di United States Departement Of Agriculture (USDA), antioksidan pada teh dapat meredakan alergi dan meningkatkan sistem imun tubuh. Diamkan teh setidaknya 3 menit untuk memaksimalkan antioksidan larut dalam minuman.

Artikel TerkaitDaun Sirih Dipercaya Dapat Atasi Kulit Gatal-Gatal

Anjuran Yang Boleh Dikonsumi Penderita Penyakit Kulit Herpes

Penyakit Herpes merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus anggota famili hepertoviridae. Oleh karena itu apabila seseorang menderita penyakit ini maka akan terlihat suatu ruam bintik-bintik merah nanah yang berkelompok. Dan virus ini kebanyakan menyerang pada bagian kulit dan selaput lendir. Dan untuk anjuran makanan yang boleh dikonsumsinya adalah :

  1. Makanan Yang Mengandung Lisin
    Lisin adalah komponen penting dari semua protein yang ditemukan dalam tubuh. adapun makanan yang mengandung lisin yan cukup besar adalah terdapat buah dan sayur yang masih segar. contohnya kubis, kecambah dan brokoli memiliki kandungan lisin yang cukup untuk menekan penyebab herpes. sumber makanan lain dengan simpanan lisin tinggi adalah ikan, kacang-kacangan serta telur dan produk susu.

  2. Sayuran Mentah Yang Masih Segar
    Bagi penderita penyakit kulit herpes sangat direkomendasikan untuk mengkonsumsi sayuran yang masih mentah. bergama nutrisi dan enzim terdapat pada sayur dan buah mentah. Dan biasanya sayuran yang mentah sering dijadikan sebagai lalapan, sebagai teman nasi anda.

Recomend Articel :

anigif-3Pengobatan Penyakit Kulit Terampuh Dan Paling Aman

Itulah dari beberapa anjuran yang boleh dikonsusmi oleh penderita penyakit kulit. Alangkah baiknya, jika anda memiliki salah satu jenis penyakit tersebut selalu bisa memilih-milih makanan yang akan dikonsumsi demi menjaga agar tidak memperparah penyakit kulit anda.

Baca Juga :

Incoming search terms:

  • daun apa yg bisa mengobati gatal gatal
  • apakah yogurt menyebabkan gatal
  • apakah kangkung buat gatal jika alergi
  • apakah kangkung menyebabkan gatal
  • ikan yang boleh dikonsumsi bagi penderita alergi
  • bayam sebagai obat aleegi
  • bayam apa membuat gatal
  • yang harus dmakan kalau ada ruam
  • apakah kangkung mengandung gatal
  • apakah kangkung bikin gatal