Posted on

Diet OCD Dapat Melangsingkan Tubuh Dengan Cepat

Diet OCD Dapat Melangsingkan Tubuh Dengan Cepat – Diet OCD (Obsessive Corbuzier’s Diet) merupakan program diet yang diperkenalkan pertama kali oleh Deddy Corbuzier dan sudah menjadi trending topic di semua kalangan masyarakat baik masyarakat biasa hingga masyarakat selebrity di indonesia. Karena diet OCD ini menggunakan metode-metode yang unik dan berbeda dengan metode diet konvesional yang biasanya.

Biasanya, salah satu metode diet yang harus dilakukan dalam program diet konvesianal atau yang biasanya ialah dapat mengurangi porsi makan, serta menghindari konsumsi dari jenis-jenis makanan tertentu. Akan tetapi, keunikan dari metode program diet OCD ini adalah kita diperbolehkan mengkonsumsi jenis makanan apapun yang kita sukai tanpa ada batasannya, tetapi pada waktu-waktu tertentu yang telah ditentukan. Sehingga dalam program diet ini muncul lah istilah menarik yang disebut dengan “jendela makan”. Jendela makan dalam program diet OCD ini merupakan pengaturan waktu atau batasan waktu yang diperbolehkan untuk makan dan sisa waktu yang lainnya anda harus berpuasa makan.

ocd

Program diet OCD ini memang sangatlah mudah dan hasilnya pun sangat cepat, karena sudah banyak yang terbukti dengan melakukan program diet ala Deddy Corbuzier ini mampu melangsingkan tubuh dengan cepat dan mudah tanpa harus bersusah payah diet yang sangat ketat yang tentunya dapat menyiksa kita. Akan tetapi, meski program diet OCD ini memperbolehkan kita memakan apa saja, tetapi tetap harus pada makanan yang biasanya kita konsumsi dan jangan tambah rakus.

Oleh karena itu, program diet OCD ini diperlukan untuk orang yang benar-benar serius ingin melangsingkan tubuhnya, karena dalam menjalankan metode program diet ini harus dilakukan dengan konsisten dan serius dalam menjalankannya.

Adapun Cara Diet OCD Agar Berhasil Untuk Melangsingkan Tubuh Dengan Cepat Ialah :

  1. Jendela Makan 8 Jam

    Pada cara diet OCD yang pertama agar berhasil dalam melangsingkan tubuh dengan cepat adalah dengan melakukan metode jendela makan 8 jam, artinya anda bisa bebas makan apa saja selama 8 jam dan 16 jam sisanya anda harus berpuasa untuk makan, hanya diperbolehkan untuk minum saja, itupun hanya boleh meminum minuman yang tidak mengandung kalori. 
    Untuk contohnya misalkan kita akan mulai melaksanakan metode diet OCD ini pada jam 12 siang maka anda bisa bebas makan apa saja hingga jam 8 malam, dan setelah jam 8 maka anda harus berhenti makan dan hanya bisa minum air saja yang tidak mengandung kalori.
    Metode ini sangat cocok untuk dilakukan bagi pemula, atau baru ang pertama kali melakukan program diet OCD ini.

  2. Jendela Makan 6 Jam

    Selanjutnya metode program diet OCD agar berhasil ini adalah dengan melakukan metode jendela makan 6 jam. Artinya, anda bisa mengkonsumsi makanan apa saja yang disukai selama 6 jam dan 18 jam selanjutnya anda harus mulai berpuasa. Misalnya anda mulai melakukan metode OCD ini pada jam 12 siang maka dari jam 12 siang tersebut anda boleh mengkonsumsi apapun tapi hingga jam 6 sore saja, dan setelah jam 6 sore anda wajib untuk berpuasa. Aturannya tetap sama dengan metode sebelumnya.
    Metode jendela makan 6 jam ini biasanya dilakukan oleh orang yang sudah mulai terbiasa dan sudah berhasil melakukan metode jendela makan 8 jam.

  3. Jendela Makan 4 Jam

    Selanjutnya metode program diet OCD ini agar berhasil yaitu dengan melakukan metode jendela makan 4 jam. Pengertian dan aturannya sama seperti metode sebelum-sebelumnya. Misalnya anda akan memulai waktu program diet OCD pada jam 2 siang, maka dari jam 2 siang tersebut anda bisa bebas makan sampai jam 6 sore, dan setelah jam 6 sore anda harus mulai untuk berpuasa.
    Dan biasanya metode jendela makan 4 jam ini sering dilakukan oleh orang yang sudah terbiasa dan sudah berhasil melakukan metode sebelum-sebelumnya.

  4. Puasa Selama 24 Jam

    Dan metode yang terakhir yang ada dalam program diet OCD ini adalah melakukan metode puasa selama 24 jam. artinya anda hanya bisa makan sekali saja, dan bisa makan apa saja dan selanjutnya anda harus berpuasa.
    Sebagai contohnya anda mulai makan pada hari jum’at jam 2 siang maka anda baru bisa makan kembali pada hari sabtu jam 2 siang. Namum metode puasa selama 24 jam ini hanya boleh dilakukan 1 kali saja dalam seminggu.

Jadi, bagaimana program diet OCD ini sangat mudah bukan? Dan harus selalu diingat dalam pemilihan metode program diet ini harus sesuai kemampuan tubuh anda, jangan sampai anda harus memaksakan diri melakukannya yang mungkin akan berakibat kurang baik untuk tubuh anda. 

Artikel Terkait :

Obat Herbal Untuk Melangsingkan Tubuh Secara Aman 

Khasiat Konsumsi Asam Jawa Untuk Melangsingkan Tubuh

Macam-Macam Jenis Teh Yang Dapat Melangsingkan Tubuh

Manfaat Cabai Merah Untuk Menurunkan Berat Badan

Kesalahan Memasak Dapat Membuat Tubuh Gemuk.

Sekiranya itulah cara-cara untuk melakukan program diet OCD yang dapat melangsingkan tubuh dengan cepat. Semoga bisa bermanfaat, dan jika anda ingin melakukan program diet OCD ini disarankan untuk melakukan metode yang sangat ringan atau metode pertama terlebih dahulu, agar tubuh bisa mudah terbiasa.

Baca Juga :

Incoming search terms:

  • cara berhenti makan beras mentah
  • menghilangkan kecanduan makan beras mentah
  • cara menghilangkan kebiasaan makan beras mentah
  • dr oz makanan untuk orang yang sakit demam
  • rimbang mencret
  • apakah usus ayam bisa membuat alergi
  • efek makan soto
  • makan beras mentah bikin gemuk
  • efek samping makan ketan
  • apakah memakan beras memperbesar mlom dan kista serta mempertebal dinding rahim
Posted on

Konsumsi Beras Merah Dapat Menurunkan Kadar Kolesterol

Konsumsi Beras Merah Dapat Menurunkan Kadar Kolesterol – Beras merah ialah salah satu makanan pokok yang menjadi saudara dari beras putih. Namun pada beras merah ini masih memiliki bungkus warna merah yang menyelimutinya dan disebut sebagai lapisan pelindung bijirin. Pelindung bijirin ini merupakan salah satu yang sangat penting dari beras merah, karena mempunyai banyak kandungan dan gizinya yang sangat istimewa dan bermanfaat bagi kesehatan tubuh jika mengkonsumsinya. 

beras-merah

Selain itu, dalam lapisan pelindung bijirin ini mengandung banyak serat dan nutrisi yang slalu dibutuhkan oleh tubuh, yang sebagai salah satunya dapat menjaga keadaan tubuh agar tetap fit dan sehat serta dapat mengatasi beberapa resiko suatu penyakit. Salah satu penyakit yang sangat bagus untuk mengkonsumsi beras merah ini setiap hari ialah penyakit kolesrterol. Karena dalam kandungan beras merah memiliki manfaat dapat menurunkan kadar kolesterol tinggi dengan cepat.

Kandungan Gizi Yang Terdapat Pada Beras Merah Ialah :

Jika dalam 1 cangkir nasi beras merah tumbuk mengandung :

  1. 216,45 Kalori,
  2. 88% kecukupan harian (daily value – DV) mineral mangan,
  3. 27% DV selenium,
  4. 21% DV magnesium,
  5. 18,8% DV asam amino triptofan,
  6. 3,5 gram serat (beras putih mengandung kurang dari 1 gram),
  7. Kandungan proteinnya 2-5% lebih tinggi dari beras putih,
  8. Mengandung asam lemak alfa-linolenat,
  9. Zat besi,
  10. Vitamin B kompleks,
  11. Dan vitamin A. 

Dari kandungan dan gizi tersebut maka sudah jelas bahwa memang beras merah ini sangatlah baik dikonsumsi oleh para penderita kolesterol sebagai makanan pokok sehari – harinya. Karena menurut para ahli pun bahwa beras merah ini dapat dipakai untuk menurunkan kadar lemak darah. Dan kandungan serat tinggi dalam beras merah juga akan membantu menurunkan gula darah.

Jadi, bagi para penderita kolesterol tinggi sangat disarankan untuk mengganti nasi putih yang sebagai makanan pokoknya menjadi nasi merah, agar kadar kolesterol tinggi yang ada dalam tubuh bisa menjadi turun dengan cepat. Karena jika kadar kolesterol ditubuh kita sangat tinggi akan menimbulkan dan memicu beberapa penyakit yang lebih beresiko. Namun, jika mengkonsumsi beras merah setiap hari sebagai pengganti nasi putih maka kolesterol tinggi yang dapat menimbulkan penyakit beresiko pada tubuh akan menurun, dan menggantinya dengan kolesterol yang baik sebagai pemenuhan nutrisi pada tubuh.

Artikel Terkait :

download-1Obat Untuk Menurunkan Kolesterol Terampuh Dan Alami

cumiBahaya Makan Cumi Bagi Penderita Kolesterol Tinggi

gorenganDampak Negatif Konsumsi Gorengan Jika Terlalu Sering

Maka sudah sangat jelas bukan? Jika anda memang sudah didiagnosa memiliki kadar kolesterol yang tinggi, maka secepatnya anda ganti makanan pokok anda menjadi beras merah, karena memiliki kandungan lemak yang sangat rendah, dimana kelebihan lemak salah satu faktor penyebab kadar kolesterol menjadi tinggi dalam tubuh kita.

Sekian untuk artikel kali ini yang membahas konsumsi beras merah dapat menurunkan kadar kolesterol. Semoga artikel ini bisa membantu dan bermanfaat buat anda. Dan juga bisa menambah wawasan anda. Terimakasih. Salam Sehat Wahidun Herbal.

Baca Juga :

Incoming search terms:

  • efek samping beras merah
  • efek makan beras merah setiap hari
  • bahaya beras merah
  • efek samping beras merah untuk kesehatan
  • efek samping makan beras merah setiap hari
  • efek samping makan beras merah
  • efek makan beras merah
  • bolehkan mengkomsusi beras merah setiah hari
  • takaran nasi merah untuk 1kali makan pada penderita diabet
  • makan beras merah tiap hari
Posted on

Manfaat Cabai Merah Untuk Menurunkan Berat Badan

Manfaat Cabai Merah Untuk Menurunkan Berat Badan – Cabai merah merupakan buah dan tumbuhan anggota genius capsicum. Dimana biasanya buah cabai merah ini paling banyak diolah sebagai bumbu masakan, karena rasanya yang pedas yang mampu memperkuat citarasa dari masakan.

Bagi masyarakat di asia tenggara terutama di negara indonesia makanan pedas adalah makanan yang paling populer, salah satu contohnya adalah dalam masakan padang, semua menu dalam masakan padang menggunakan cabai merah untuk memperkuat citarasa pedas dari masakannya sebagai ciri khas dari masakan tersebut.

cabai

Selain untuk memperkuat citarasa suatu masakan agar mempunyai rasa pedas yang nikmat, ternyata cabai merah itu mempunyai banyak manfaatnya untuk kesehatan tubuh, dan salah satunya bisa untuk menurunkan berat badan.

Dalam kandungan cabai ada kandungan capcaisin yang dipercaya mampu untuk menurunkan berat badan dengan berbagai cara. Senyawan capcaisin bekerja dengan cara yang berbeda dalam menurunkan berat badan. Akan tetapi, tetap lah hati-hati jika terlalu banyak makan cabai akan menyebabkan sakit perut.

Manfaat cabai merah untuk menurunkan berat badan itu salah satunya adalah dengan meningkatkan metabolisme. Rasa pedas yang kita rasakan setelah mengkonsumsi cabai merah akan menciptakan rasa panas bagi tubuh kita, Rasa panas dalam tubuh kita meningkat otomatis metabolisme dalam tubuh juga ikut menigkat, dan hal ini secara langsung dapat membakar lemak dengan lebih cepat dan mencegah penimbunan lemak penyebab kegemukan.

Selain dengan meningkatkan metabolisme, manfaat cabai merah untuk menurunkan berat badan juga mampu mencegah makan yang berlebihan, ini disebabkan karena rasa pedas dari cabai merah yang kita rasakan ini akan membuat efek lidah menjadi mati rasa dan akan membuat makan menjadi lebih sedikit. Apalagi bagi orang yang memang tidak bisa mengkonsumsi makanan pedas dengan terlalu banyak, cara ini yang paling efektif untuk menghindari dari makan berlebihan.

Dari manfaat cabai merah untuk menurunkan berat badan tersebut maka sudah jelas cabai merah merupakan penyedap makanan yang baik untuk tubuh, jadi tidak usah ragu lagi untuk menambahkan cabai merah dalam makanan anda, apalagi bagi yang ingin menurunkan berat badannya. Akan tetapi, tetap dalam porsi yang secukupnya dan tidak berlebihan, demi mendapatkan manfaat dari cabai merah tersebut.

sliming

Bagi yang memang tidak sama sekali bisa mengkonsumsi makanan pedas dari cabai merah tersebut, dan selain dengan cabai merah ada cara yang lebih efektif dalam menurunkan berat badan secara alami, tanpa menimbulkan efek samping apapun. Yaitu dengan obat pelangsing herbal yang kami rekomendasikan , dengan merk Slimming Capsule. Obat pelangsing herbal ini obat yang paling ampuh dan cepat dalam menurunkan berat badan secara alami dan aman. Untuk informasi lebih lanjut mengena obat herbal tersebut silahkan KLIK DISINI.

Sekian informasi manfaat cabai merah untuk menurunkan berat badan, semoga bisa bermanfaat dan mendapat hasil yang maximal dalam menurunkan berat badannya.

Incoming search terms:

  • Manfaat jus tomat pake gula merah
  • manfaat minum jus tomat campur gula merah dipagi hari
Posted on

Manfaat Daun Salam Bagi Kesehatan

Manfaat Daun Salam Bagi Kesehatan – Daun salam merupakan sejenis daun rempah-rempah yang biasanya digunakan untuk memperlengkap citarasa dari masakan nusantara. Ternyata bukan hanya untuk memperlengkap citarasa masakan saja, daun salam ini mempunyai banyak manfaat juga bagi kesehatan tubuh, bisa dijadikan sebagai pencegahan bahkan untuk mengobati suatu penyakit.

daun salam

Salah satu manfaat dari daun salam dalam mengobati suatu penyakit yaitu untuk mengobati penyakit atau menurunkan tekanan darah tinggi. Karena dalam kandungan daun salam ini mempunyai kandungan mineral yang sangat tinggi seperti tembaga, kalium, kalsium, magnesium, mangan, seng, besi dan selenium. Kalium adalah sebuah komponen penting dari sel dan cairan tubuh, untuk mengontrol tekanan darah dan detak jantung. Karena kandungan inilah yang menjadikan daun salam ini bisa digunakan sebagai pengobatan tradisional untuk menurunkan tekanan darah.

Adapun gizi yang terkandung dalam daun salam adalah :

  1. Vitamin C
  2. Vitamin A
  3. Asam Folat
  4. Mineral.

Dari kandungan yang terdapat pada daun salam tersebut bisa disimpulkan bahwa sebenarnya manfaat dari daun salam itu sendiri tidak hanya bisa untuk menurunkan tekanan darah tetapi masih banyak lagi penyakit-penyakit lain yang bisa disembuhkan oleh daun salam tersebut.

Akan tetapi, jika kita ingin menjadikan daun salam ini sebagai obat tradisional kita juga harus bisa memilih daun salam yang bagaimana yang memang sangat bagus untuk dijadikan suatu obat.

Cara memilih daun salam untuk dijadikan obat penurun darah tinggi :

  • Pilihlah daun salam yang daunnya lebar, warnanya hijau cerah dan terlihat segar.
  • Untuk daun kering, pilih yang tidak mudah patah dan tidak berlubang.

Setelah kita memilih daun salam yang bagus untuk dijadikan obat tradisional terutama untuk menurunkan tekanan darah tinggi, kita juga harus tahu bagaimana cara pengolahannya tersebut.

Berikut cara pengolahan nya :

  • Ambil Daun salam segar sebanyak kurang lebih 10 lembar.
  • Daun salam dicuci, lalu direbus dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas.
  • Setelah dingin, air disaring lalu diminum sekaligus pada malam hari.

Cara pengolahan daun salam untuk dijadikan obat tradisional terutama untuk menurunkan tekanan darah tinggi itu memang sangat mudah, dan jika ingin mendapat hasil yang lebih maksimal lagi disarankan untuk mengkonsumsinya secara rutin setiap hari.

Nah, itulah salah satu manfaat dari daun salam bagi kesehatan tubuh, dan percayalah masih banyak sekali manfaat-manfaat dari daun salam tersebut. Semoga bermanfaat.

Baca Juga :

Incoming search terms:

  • nutrisel
  • manfaat nutrisel
  • nutrisel herbal
  • harga daun gelinggang
  • nutrisel gaster
  • obat herbal nutrisel
  • nutri sel
  • nutrise
  • khasiat nutrisel
  • minuman daun sirih untuk gudik
Posted on

10 Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Selamat datang di website resmi Jual Obat Herbal. Dalam kesempatan kali ini kami akan membahas mengenai tema “10 Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan”. Namun sebelum ke pembahasan yang lebih rinci lagi ada baiknya kita harus mengetahui hal tentang Daun Sirsak tersebut.

Semua orang pasti mengetahui yang namanya tanaman sirsak, buah sirsak ini berasal dari Amerika tropis dan menyebar ke daerah Filipina dan Indonesia. Tanaman sirsak ini bisa disebut juga nangka belanda, nangka seberang, atau buah nona. Tidak hanya sebutan namanya yang banyak, manfaat tanaman sirsak tidak kalah lebih banyak. Berikut dibawah ini kami uraikan 10 Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan :

  • Mencegah Penyakit Kanker

Pada tahun 1995 telah dilakukan penelitian mengenai daun sirsak oleh seorang Profesor dari Indonesia dari bidang entymologi yaitu Prof. Solaksono Sastrodihardjo dari fakultas Biologi ITB dan penelitian dilakukan bersama dengan Dr. Jerry Mc Laughlin. Untuk melakukan penelitian, daun sirsak yang telah kering dikumpulkan dan dikirim ke Amerika untuk dilakukan penelitian lebih lanjut dalam kurun waktu 1996-1998.

Dr. Jerry Mc Laughlin mengungkapkan bahwa terdapat senyawa kandungan yang terdapat pada daun sirsak ini yaitu Anopentosin A, Anopentosin B, Anopentosin C, Murikatosin Acetoginin A, Murikatosin B, Murikapentosin, Anomurisin E, Acetogin, yang berperan untuk melawan 12 macam kanker

  • Mencegah Berkembangnya Tumor

Tumor biasanya ditandai dengan munculnya benjolan pada tubuh. Langkah yang dilakukan biasanya dengan operasi. Ataupun jika perkembangan tumor masih dalam keadaan yang belum serius biasanya dengan melakukan pengobatan herbal atau obat-obatan.

Pengobatan herbal salah satunya dengan meminum air rebusan daun sirsak caranya sangatlah mudah. Dengan menyiapkan 10-15 lembar daun sirsak, tuangkan air kedalam wadah rebusan sebanyak 600 cc atau setara dengan 3 gelas air putih. Angkat dan saring air rebusan dari ampasnya, minum air rebusan daun sirsak pada saat hangat.

  • Mencegah Penyakit Keputihan

Keputihan pada umumnya bersifat wajar namun keputihan yang tidak wajar dengan memiliki warna kehijauan, bau yang menyengat, gatal, keputihan yang normal tidak berbau, tidak gatal, dan tidak berwarna.

Untuk mengatasi terjadinya penyakit keputihan kita bisa melakukan dengan pengobatan alami dari manfaat yang dihasilkan dari ramuan sirsak ini. Ramuan dari daun sirsak ini dapat meringankan penyakit keputihan, dan terapkan juga kebiasaan Pola Hidup Sehat seperti dengan memakan makanan yang sehat dan hindari makanan junk food atau makanan instan.

  • Mengatasi Reumatik

Daun sirsak pun bisa mengatasi reumatik dengan cara haluskan daun sirsak, kemudian oleskan ke bagian yang nyeri. Lakukan selama 2kali dalam sehari.

  • Mengatasi Peradangan

Peradangan yang terjadi dalam tubuh biasanya disebabkan oleh timbulnya gangguan terhadap organ tubuh atau karena infeksi. Senyawa aktif yang terkandung dalam daun sirsak mampu bekerja sebagai zat anti imflammatori sekaligus sebagai analgesik atau pereda rasa sakit.

Manfaat Lainnya :

  • Mengobati malaria
  • Menurunkan tekanan darah
  • Memperkuat sistem imun
  • Menyembuhkan luka diabetes
  • Mencegah rambut rontok dan mengatasi kutu rambut

Adakah Efek Samping Jika Mengkonsumsi Daun Sirsak Untuk Kesehatan???

Begitu banyaknya manfaat yang dihasilkan dari daun sirsak ini, namun perlu diketahui juga efek yang akan timbul setelah mengkonsumsi daun sirsak. Salah satunya terjadi Urinasi atau merangsang pengeluaran urin. Sebaiknya untuk wanita hamil hindari mengkonsumsi daun sirsak sebisa mungkin.

Terlalu berlebihan mengkonsumsi ekstrak daun sirsak yang mengandung alkohol dapat mengakibatkan kantuk dan hilangnya kesadaran. Sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu kepada dokter.

Efek samping lainnya :

  1. Gangguan asam lambung
  2. Dehidrasi
  3. Sakit otot dan sendi
  4. Sembelit
  5. Tubuh tidak nyaman

Efek yang dirasakan setiap orang berbeda-beda. Ada yang merasakan efek sampinnya adapula yang tidak. Namun kita perlu waspada akan bahaya yang timbul.

Terimakasih telah mengunjungi website kami semoga bermanfaat..

10 Manfaat Daun Sirsak Untuk Kesehatan

Incoming search terms:

  • apa manfaat daun sirih dan daun sirsak
  • daun sirsak obat polip
  • rebusan daun apa untuk menghilangkn lemak diketiak
Posted on

Manfaat Konsumsi Mentega Bagi Kesehatan Tubuh

Manfaat Konsumsi Mentega Bagi Kesehatan Tubuh – Istilah mentega sudah tidak asing lagi untuk kita dengar, karena mentega biasanya dipakai sebagai bahan pelengkap dalam suatu masakan. Dan tidak sedikit orang yang beranggapan bahwa mentega adalah sebagai pemicu bertambahnya berat badan atau obesitas, karena mengandung kandungan lemak yang tinggi. Sebenarnya mentega bukanlah yang menjadi penyebab tubuh menjadi lebih gemuk. Justru dibalik itu mentega mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

mentega

Mentega yang biasanya dipakai untuk memperlengkap cita rasa suatu masakan itu mempunyai banyak manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh kita, karena ternyata didalam kandungan mentega mempunyai banyak sekali vitamin dan lemak jenuh yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Dimana dengan terpenuhinya nutrisi tersebut dalam tubuh itu menjadi salah satu faktor penunjang fungsi organ tubuh dapat bekerja dengan baik, sehigga kesehatan tubuh kita bisa lebih terjaga.

Manfaat Konsumsi Mentega Bagi Kesehatan Tubuh, diantaranya:

  1. Kaya Akan Vitamin K.
    Vitamin K merupakan vitamin yang sangat penting bagi tubuh, karena fungsi vitamin K dapat mencegah penderahan, sebagai peranan penting dalam meningkatkan pertumbuhan tulang dan gigi, serta dapat mencegah osteoporosis. Maka dari itu vitamin K yang terkandung didalam mentega sangatlah baik, karena selain itu, mentega juga bisa mengatasi nyeri sendi pada wanita dan mampu memperkuat otot.

  2. Kaya Akan Vitamin A.
    Tidak hanya wortel saja yang mempunyai kandungan vitamin A yang banyak, ternyata mentega juga mempunyai kandungan vitamin A yang tidak kalah banyak nya, sehingga dengan konsumsi mentega kita akan mendapatkan khasiat yang baik untuk menjaga kesehatan pada mata.

  3. Sebagai Antioksidan.
    Zat antioksidan memang adalah faktor utama dalam menjaga imunitas tubuh. Ternyata dalam mentega juga mempunyai kandungan zat antioksidan yang cukup tinggi, karena mempunyai guna untuk melindungi tubuh dari radikal-radikal bebas yang mengganggu kesehatan tubuh kita, serta mampu mempertkuat ketahanan tubuh kita (imunitas ).

  4. Untuk Kesehatan Kulit.
    Didalam mentega memiliki kandungan lemak jenuh, yang dimana lemak jenuh ini mempunyai khasiat untuk menjaga kesehatan kulit, seperti mampu membuat kulit lembut dan halus, bahkan dengan mengkonsumsi mentega juga bisa mengatasi berbagai masalah kulit, seperti jerawat, dan noda hitam.

  5. Untuk Kesehatan Jantung, Mencegah Kanker, Dan Menjaga Pembuluh Darah.
    Tidak sedikit orang yang beranggapan bahwa dengan mengkonsumsi mentega akan menyebabkan obesitas dan akan memicu resiko terkenanya penyakit jantung. Akan tetapi, ternyata anggapan itu tidaklah semuanya benar. Pada nyatanya mentega mempunyai khasiat dapat membantu melindungi kesehatan jantung, karena vitamin A, vitamin E, selenium, dan lecithin yang tekandung didalam mentega ini mempunyai peran penting dalam membantu menangkal radikal bebas yang memicu tumbuhnya sel kanker dan mengganggu kesehatan jantung, serta mentega juga bisa membantu memetabolisme kolesterol dan lemak jahat pada tubuh sehingga mampu mencegah peningkatan kolesterol dalam darah.

Nah, itulah beberapa manfaat konsumsi mentega bagi kesehatan tubuh, jadi jangan dikira mengkonsumsi mentega itu adalah tidak baik untuk kesehatan tubuh, malah dibalik anggapan itu masih banyak manfaat mentega lainnya yang memang benar-benar baik untuk menjaga kesehatan tubuh, Maka silahkanlah masukan mentega sebagai bahan pelengkap disetiap masakan anda. Tetapi tetap dalam ukuran yang sewajarnya tidak berlebihan demi mendapat manfaat dari mentega tersebut.

Selain dengan selalu memasukan tambahan mentega dalam makanan kita, alangkah baiknya kita juga harus tetap menjaga pola hidup sehat kita dan lakukanlah olahraga rutin setiap hari, sehingga tubuh akan terkontrol lebih baik lagi. Selain itu, anda juga bisa dibantu dengan mengkonsumsi suplement-suplement herbal yang dapat membantu mencegah timbulnya penyakit, dan meningkatkan imunitas kita.
* Silahkan Klik Disini Untuk Mengetahui Informasi Mengenai Berbagai Suplement Herbal.

Sekian pembahasan artikel kesehatan kali ini, semoga bermanfaat. Salam Sehat Wahidun Herbal.

Incoming search terms:

  • cara menebalkan ayam bangkok pake mentega
Posted on

Makanan Sehat Untuk Penderita Kista

Makanan Sehat Untuk Penderita Kista,- Kista merupakan peradaban dari tumor yang berisi kantung cairan. Banyak terjadi pada wanita dewasa pada alat organ reproduksi yang mengalami kelainan. Kista juga suatu bentuk pertumbuhan abnormal dari dinding ovarium. Kista ovarium biasanya jinak namun beberapa juga bisa berkembang menjadi kanker. Ada banyak faktor yang menjadi pemicu tumbuhnya penyakit kista diantaranya seperti pencemaran udara, radikal bebas, debu, akibat asap rokok dan asap kendaraan bermotor serta asap pabrik. Faktor lain yang menjadi penyebab tumbuhnya penyakit kista adalah haid yang tidak teratur, sering mengonsumsi makanan yang berlemak tinggi, dan menstruasi dini. Bahaya penyakit kista bisa dikurangi dengan cara melakukan pola hidup sehat, berolahraga yang teratur dan juga harus menjaga pola makan serta mengonsumsi makan yang bergizi. Berikut ini adalah beberapa makanan dan  Jus yang bisa mencegah penyakit kista :

• Yogurt, adalah produk susu yang tidak hanya kaya akan kalsium, tetapi juga dapat melindungi wanita dari infeksi seperti ISK. Namun yogurt ini memiliki kandungan gizi yang lebih tinggi dibandingkan dengan susu. Pada penderita penyakit kista yogurt sangat dianjurkan untuk dikonsumsi.

• Kacang-kacangan, sangat memiliki manfaat dan khasiat yang sangat luar biasadalam membantu mengatasi kista ovarium, karena itu dapat membantu mengontrol insulin.

• Ikan Salmon, adalah ikan yang paling baik untuk dikonsumsi oleh penderita penyakit kista. Ikan Salmon kaya akan omega3 dan rendah indeks glikemik. Ikan salmon tidak hanya baik untuk kesehatan jantung. Dan tentunya hal ini berdampak positif bagi penderita penyakit kista ovarium.

• Kayu Manis, Kayu manis adalah sejenis rempah-remah yang memiliki kandungan banyak khasiat dan manfaat didalamnya. Selain itu Kayu Manis dapat mengobati penyakit kista ovarium.

• Sayuran, yang mempunyai penyakit kista dianjurkan untuk mengkonsumsi berbagai jenis sayuran, Karena nutrisi dalam tubuh terpenuhi dan ada beberapa sayur yang memang sangat baik dalam menjaga kesehatan tubuh Sayuran sehat tersebut seperti Brokoli Hijau, Bayam, Buncis, Selada, dll.

Ada juga Jus untuk menghilangkan Kista :

• Manggis, yaitu buah yang mampu mengatasi kista ovarium karena memang sudah dikenal dalam mengatasi penyakit kronis. buah ini juga memiliki kulit yang jauh berkhasiat dibanding dengan dagingnya. Oleh karena itu, menyarankan bagi penderita kista untuk mengkonsumsi buah manggis.

• Tomat, yaitu buah tomat yang paling ditemukan. Namun perlu anda ketahui bahwa tomat ini memiliki khasiat dan manfaat yang sangat luar biasa untuk kesehatan dan salah satu manfaat luar biasa dari tomat apabila dibuatkan menjadi jus adalah bisa mengobati kista ovarium secara alami.

• Jambu Biji, adalah buah jambu biji, perlu untuk anda ketahui bahwa buah jambu biji ini memiliki khasiat dan manfaat yang sangat luar biasa untuk kesehatan dan salah satu manfaat luar biasa dari buah jambu biji adalah bisa mengobati penyakit kista ovarium secara alami.

• Jeruk, Buah lain yang bisa anda jadikan solusi untuk mengobati penyakit kista ovarium secara alami adalah dengan menggunakan buah jeruk, anda bisa membuatkan buah jeruk ini menjadi jus untuk dijadikan cara alami mengobati penyakit kista ovarium.

• Apel, salah satu cara untuk menjadikan buah apel sebagai obat untuk mengobati kista ovarium adalah dengan menjadikan apel jus.Penting untuk anda ketahui bahwa buah apel ini memiliki manfaat yang sangat luar biasa untuk kesehatan dan salah satu manfaat luar biasanya adalah bisa mengobati penyakit kista ovarium secara alami.

•Pepaya dan Wortel Ternyata buah pepaya ini memiliki manfaat yang sangat luar biasa sekali untuk kesehatan dan juga untuk pengobatan dan salah satu manfaat luar biasa dari buah pepaya adalah bisa mengobati penyakit kista ovarium secara alami.

– Wortel juga bisa anda jadikan obat alami untuk mengobati penyakit kista ovarium secara alami, salah satu cara untuk menjadikan wortel sebagai obat alami untuk mengobati kista ovarium adalah dengan dibuatkan menjadi jus.

Anda juga bisa mengobati kista secara alami lainnya Seperti dengan Obat herbal, Anda pengen tahu penjelasan dari mengatasi kista silahkan Klik Tips Mengatasi Kista ada tiga macam Obat Herbal yakni : Qnc Jelly Gamat, Walatra G Sea Jelly, dan Khasiat Walatra Gamat Emas Kapsul, dengan Khasiat yang cukup Tinggi dan Mampu mengatasi berbagai penyakit lainnya.

Sekian Penjelasan tentang Makanan Sehat Untuk Penderita Kista, Semoga sangat Bermanfaat bagi Anda:)

Makanan Untuk Penderita Kista

Incoming search terms:

  • jus untuk penebalan rahim
  • kegunaan autan campur minyak sayur
  • minum jus selada untuk menghilangkan kista apakah akan berpengaruh terhadap kesuburan rahim?
  • gimana cara mengonsumsi kayu manis untk kista
  • manfaat jus bit wortel blubery untuk pebderita tunor otak
  • apakah wortel juga bisa menyembuhkan tumor dan penebalan dinding rahim
  • herbal unt obat iva positip
  • buah dan jus obat kista dan mioma
  • jenis ikan yang cocok bagi penderita kista ginjal ataupun hipertensi
  • jus untuk menghilangkab kista miom
Posted on

Manfaat Tanaman Brotowali Untuk Penderita Penyakit Kulit

Manfaat Tanaman Brotowali Untuk Penderita Penyakit Kulit – Tanaman brotowali merupakan tanaman yang banyak ditemui di pekarangan rumah, bahkan tumbuh sebagai tanaman liar. Dimana tanaman ini mempunyai khasiat yang sudah tidak asing lagi yaitu mampu mengobati berbagai jenis penyakit. Sehingga tanaman borotowali ini sering digunakan sebagai ramuan tradisional. Tanaman brotowali ini memiliki rasa yang sangat pahit, meski demikian khasiat dari tanaman ini memang sudah terbukti.

Dari salah satu penyakit yang bisa disembuhkan oleh tanaman brotowali ini adalah mulai dari penyakit diabetes, rematik, malaria dan kencing manis. Akan tetapi selain dari penyakit dalam tersebut. Ternyata untuk khasiat dari tanaman brotowali ini juga mampu mengatasi berbagai penyakit kulit. Oleh karena itu, kami akan menerangkan apa saja manfaat tanaman brotowali untuk penyakit kulit.

brotowali

Manfaat Tanaman Brotowali Untuk Penderita Penyakit Kulit

Berikut ini adalah beberapa jenis panyakit kulit yang dapat diobati dengan tanaman brotowali ini :

1.)Penyakit Kulit Kudis

Penyakit kulit kudis merupakan jenis penyakit kulit yang disebabkan oleh tungau atau kutu kecil yang bernama Sarcoptes scabiei varian hominis, ditandai dengan keluhan gatal, terutama pada malam hari dan mudah menular melalui kontak langsung atau tidak langsung.

Cara pengobatan dengan tanaman brotowali ini adalah :

  • Siapkan 3 jari batang brotowali,
  • Belerang sebesar kemiri,
  • Kedua bahan tersebut lalu dicuci dan ditumbuk hingga halus,
  • Kemudian diremas dengan minyak kelapa secukupnya,
  • Setelah itu oleskan pada kulit yang terkena kudis sebanyak 2x sehari.

Dan jika penyakit kulit kudis nya sudah cukup parah dan sudah menjalar keseluruh tubuh cara pengobatan dengan tanaman brotowali ini bisa dengan merendam direbusan tanaman ini, berikut cara nya :

  • Ambil batang tanaman brotowali sekitar 1 meter, dirajang
  • Kemudian rebus batang tanaman brotowali tersebut dengan 4 liter air hingga mendidih,
  • Setelah mendidih, tambahkan air dingin agar tidak terlalu panas,
  • Dan air rebusan tersebut bisa digunakan untuk mandi berendam.

2.)Penyakit Kulit Luka Dan Luka Koreng

Penyakit kulit luka dan luka korengan merupakan terjadinya luka dipermukaan kulit yang diakibatkan dari bekas garukan karena gatal-gatal, bahkan bisa juga disebabkan karena jatuh. Sehingga permukaan kulit terkena luka.

Cara pengobatan dengan tanaman brotowali adalah :

  • Sediakan batang tanaman brotowali sekitar 30cm, dan potong-potong hingga 5cm,
  • Sediakan juga daun tanaman brotowalinya,
  • Bahan tersebut lalu cuci sampai bersih,
  • Kemudian rebus dengan 6 gelas air, selama 1/2 jam.
  • Setelah dingin, gunakan untuk membersihkan luka sebagai antisepticnya.
  • Setelah luka dibersihkan dengan rebusan tadi, kemudian sediakan juga 7 helai daun brotowali,
  • Cuci, dan tumbuk hingga halus,
  • Kemudin tempelkan pada luka, dan balut dengan perban.
  • Jangan lupa ganti setiap 2x sehari.

3.)Penyakit Kulit Gatal-Gatal

Penyakit kulit gatal-gatal merupakan suatu penyakit kulit yang umum terjadi, yang disebabkan karena bakteri atau virus, sehingga sipenderitanya mengalami gatal-gatal yang tidak tertahankan.

Cara pengobatan dengan tanaman brotowali adalah :

  • Sediakan batang dan daun brotowali, serta belerang,
  • Rebus bahan tersebut hingga mendidih,
  • Lalu saring,
  • Kemudian tambahkan air dingin hingga suam-suam kuku,
  • Gunakan untuk berendam selama 20 menit.

Itulah dari beberapa manfaat tanaman brotowali untuk penderita penyakit kulit. jika anda memiliki salah satu jenis penyakit kulit diatas yang bisa disembuhkan dengan tanaman brotowali ini, hendaklah lakukan cara diatas setiap hari, agar penyakit kulit yang anda derita bisa segera disembuhkan tanpa harus menyiksa anda lagi.

Recomend Articel :

anigif-3Obat Herbal Penyakit Kulit

Sekian untuk bahasan artikel kali ini, tentang manfaat tanaman brotowali untuk penderita penyakit kulit. Semoga artikel ini bisa bermanfaat untuk anda, dan semoga bisa menjadi tambahan wawasan anda. Terimakasih.

Baca Juga :

Incoming search terms:

  • manfaat brotowali untuk kulit
  • brotowali untuk gatal
  • khasiat brotowali untuk kulit
  • brotowali untuk obat gatal
  • manfaat brotowali untuk gatal
  • cara patrawali untuk mengobati pwnyaki kulit
  • butrowali untuk kulit gatal
  • cara mengobati gatal dengan brutowali
  • Brotowali utk psiriosis
  • patro walii
Posted on

Manfaat Air Kelapa Bagi Penderita Asam Lambung

Manfaat Air Kelapa Bagi Penderita Asam Lambung – Naiknya kadar asam lambung pada perut kita memang menjadi salah satu hal yang sangat mengganggu aktivitas dan menyiksa kita. Karena gejala yang dirasakan ketika naiknya kadar asam lambung ialah sering merasakan perut kembung, mual dan muntah, bahkan merasakan rasa panas didada. Tentunya gejalanya inilah yang menyiksa kita.

Oleh karena itu, kita harus senan tiasa selalu menjaga pola makanan yang kita konsumsi karena dari faktor makanan lah yang menjadi penyebab utama naiknya kadar asam lambung. Ada banyak cara untuk menjaga dan menstabilkan kembali kadar asam lambung dalam perut kita.

kelapa

Salah satu cara untuk menjaga dan menstabilkan kadar asam lambung dalam perut kita yang belum banyak diketahui oleh masyarakat banyak yaitu dengan mengkonsumsi air kelapa muda. Kelapa muda merupakan sejenis buah-buahan yang memiliki banyak manfaatnya untuk tubuh. Terutama air yang ada pada kelapa muda ini memiliki banyak kandungan dan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Sehingga tidak heran air kelapa muda ini selalu dijadikan pengganti ION tubuh.

Ternyata, selain dari untuk mengganti ION tubuh, air kelapa muda ini juga mempunyai manfaat dapat menurunkan kadar asam lambung didalam tubuh kita, serta dapat memberikan rasa nyaman pada perut penderita asam lambung. Karena menurut para ahli pun dengan mengkonsumsi air kelapa muda ini merupakan solusi yang sangat tepat dan menjadi salah satu bantuan yang permanen dari naiknya kadar asam lambung.

Berikut Adalah Manfaat Air Kelapa Bagi Penderita Asam Lambung

Didalam kandungan air kelapa muda mempunyai banyak zat-zat dan nutrisi yang sangat berperan penting dalam menurunkan kadar asam lambung tinggi. Kandungan-kandungan tersebut ialah :

  • Kalori = 18 kcal
  • Lemak = 0,2 gram
  • Natrium = 105 mg
  • Kalium = 250 mg
  • Serat = 1,1 gram
  • Gula = 2,6 gram
  • Protein = 0,7 gram
  • Kalsium = 24 mg
  • Vitamin C = 2,4 mg
  • Zat Besi = 0,3 mg, dan
  • Magnesium = 25 mg.

Dari kandungan-kandungan diatas, kandungan yang sangat berperan penting dalam menunrunkan kadar asam lambung ini adalah kandungan kalium nya yang banyak. Karena kandungan kalium ini mempunyai khasiat dapat merubah kadar asam dalam tubuh kita akan menjadi basa. Selain itu juga akan membantu perut kita dalam memproduksi lendir yang nantinya akan berguna untuk melindungi tubuh dari efek-efek yang timbul akibat produksi asam lambung yang berlebihan.

Selain itu, didalam air kelapa muda juga mempunyai kandungan-kandungan yang bersifat anti inflamasi dan anti bakteri yang alami. Dimana anti bakteri juga anti inflamasi ini sangat berguna bagi peruta penderita asam lambung. Karena kadar asam lambung yang tinggi akan menyebabkan dan menimbulkan rasa sakit, serta kadar asam lambung yang tinggi akan memicu virus dan bakteri-bakteri yang akan merusak lambung. Oleh karena itu anti inflamasi dan anti bakteri ini sangat diperlukan untuk penderita asam lambung tinggi.

Didalam air kelapa muda ini juga mempunyai kandungan serat yang cukup banyak. Dimana serat ini sangat baik untuk melancarkan pencernaan, sehingga penderita asam lambung akan lebih mudah mencerna makanannya. Karena serat dalam air kelapa muda ini mampu mengatasi berbagai masalah terhadap pencernaan terutama masalah kenaikan asam lambung.

Dan juga manfaat yang diberikan dengan mengkonsumsi air kelapa muda ini mampu mendinginkan lapisan lambung, serta dapat membantu mengurangi timbulnya sensasi terbakar pada organ lambung. Oleh karena itu, memang air kelapa muda ini sangat dipercaya dapat menetralisir kadar asam lambung yang tinggi.

Recomend Articel :

anigifcCara Mengatasi Asam Lambung Tinggi.

Jadi bagi para penderita asam lambung tinggi sangat disarankan untuk mengkonsumsi air kelapa muda ini cukup 1x sehari. Agar kadar asam lambung yang terdapat pada perut kita bisa stabil kembali.

Sekian bahasan artikel kali ini mengenai manfaat air kelapa bagi penderita asam lambung. Semoga dengan membaca artikel ini bisa bermanfaat serta bisa sebagai penambahan wawasan mengenai kesehatan tubuh serta pemanfaatan alam sekitar.

Baca Juga :

Incoming search terms:

  • air kelapa perut kembung
  • air kelapa untuk penderita asam lambung
  • air bening kapur baik apa tidak buat lambung
  • Berbahayakah minum air kelapa bagi penderita hipotiroid dan miom
  • air ygmengandung kapur untuk adam lambung
  • air kelapa untuk penderita miom
  • manfaat air kelapa hijau bagi penderita kista com
  • apa air degan ijo bisa buat lambung muntay mual
  • kista dihancurkan dengan air kelapa?
  • bolekah perut kembung minum air degan ijo
Posted on

6 Manfaat Minum Air Lemon Hangat di Pagi Hari

lemon

6 Manfaat Minum Air Lemon Hangat di Pagi Hari – Buah lemon merupakan buah yang mempunyai banyak vitamin C dan kandungan lainnya yang baik untuk kesehatan tubuh. Terutama dengan minum segelas air lemon hangat dipagi hari dijamin kita akan mendapat manfaatnya yang sangat luar biasa untuk tubuh jika dilakukan secara rutin.

Berikut adalah 6 Manfaat Minum Air Lemon Hangat Dipagi Hari :

  1. Dapat Membersihkan Sistem Pencernaan
    Dalam setiap makanan yang kita konsumsi meski termasuk dalam makanan yang baik dan sehat, tetapi tidak semua makanan baik tersebut bisa dicerna oleh tubuh, tidak sedikit makanan yang baik juga dapat mengandung racun bagi tubuh meski tidak berbahaya. Dengan rutin minum air lemon hangat di pagi hari maka dapat membantu melancarkan sistem pencernaan yang baik. 
  2. Dapat Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
    Lemon mempunyai kandungan yang kaya akan Vitamin C, dimana vitamin C ini mempunyai khasiat mampu meningkatkan kekebalan tubuh dengan mencegah dan mengobati penyakit serta menghilangkan virus yang menyebabkan influenza. Juga selain vitamin C lemon juga mempunyai kandungan kalium yang berperan untuk merangsang fungsi otak dan syaraf serta untuk mengontrol tekanan darah. 
  3. Dapat Menyegarkan Napas
    Proses sistem pembakaran makanan yang dilakukan oleh tubuh selagi kita tidur akan menyebabkan pengaruh napas yang tidak segar dan bau saat kita bangun tidur. Maka dari itu, dengan selalu minum air lemon hangat dipagi hari maka napas dipagi hari akan kembali segar dan tidak bau. 
  4. Dapat Mengeluarkan Racun Dalam Tubuh
    Dengan rutin minum air lemon hangat dipagi hari akan lebih bermanfaat dan berkhasiat untuk menjaga fungsi hati. Karena lemon mempunyai peran dapat menyeimbangkan pH dalam tubuh, sehingga logam berat dan racun dalam tubuh kita bisa di musnahkan dengan sempurna. 
  5. Dapat Menghilangkan Dehidrasi
    Pada malam hari kita bisa menghabiskan tidur kurang lebih 8 jam, otomatis setiap bangun tidur pasti kita merasakan dehidrasi, dimana dehidrasi tersebut yang dapat menyebabkan menumpuknya racun dalam tubuh karena fungsi-fungsi organ tubuh tidak bekerja dengan baik. Maka dengan minum air lemon hangat dipagi hari secara rutin akan membantu menghilangkan dehidrasi tubuh dan membantu meningkatkan kembali fungsi-fungsi organ dalam tubuh. 
  6. Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan
    Sudah banyak orang yang mengetahuhi akan manfaat minum air lemon hangat dipagi hari dapat membantu menurunkan berat badan. Ya, ternyata memang benar, karena lemon mengandung serat pektin yang berperan memberikan rasa anti lapar. Selain itu juga air lemon hangat dapat membantu menjaga kestabilan gula darah dan memberikan rasa kenyang, sehingga konsumsi air lemon hangat dipagi hari ini memang salah satu faktor utama dalam melaksanakan proses diet sehat.

Itulah beberapa manfaat minum air lemon hangat dipagi hari yang wajib kita dapatkan untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Selain dengan rutin minum air lemon hangat dipagi hari, kita jug harus mengkonsumsi suplement-suplement kesehatan terbaik untuk memaximalkan dalam menjaga kesehatan tubuh agar tubuh terhindar dari penyakit-penyakit yang suatu saat bisa menyerang kita.

Suplement Recomented:

produk

Incoming search terms:

  • reaksi minum soman
  • apakah minum ciu bisa mengeringkan rahim?
  • Apakah sakit asam lambung boleh minum air lemon hangat saat bngun tdur
  • Buah untuk menyembuhkan penyakit maag dan tipes
  • efek pertama minum soman dingin jantung berdebar muntah lemes
  • fungsi dan manfaat biovision
  • reaksi minum soman kemeng
  • reaksi minum soman perut menjadi bengkak